摔跤留下的红印怎么办

皮肤有修复疤痕的能力，一般情况下摔伤，破皮后所留下的疤痕，三个月左右就能修复。 建议平时避免暴晒，忌食辛辣，清淡饮食，少刺激伤口，预防疤痕的增生，如果已经结痂脱落，可以用热毛巾热敷，或者是适当的按摩，促进血液的循环，也是能够淡化疤痕的。也可以选择一些祛除疤痕的软膏，比如说芦荟胶，或者是除疤膏。同时，注意伤口的清洁卫生，可以选择口服一些富含维生素C或者维生素E的水果，能够淡化疤痕，修复疤痕。