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子宫下垂做盆底肌康复有用吗

2020-12-31 139人阅读
问题描述:子宫下垂做盆底肌康复有用吗
头像 范勤颖 妇科 副主任医师 辛集市中医院
医生回答(1)
子宫下垂盆底康复是有一定的治疗意义的。因为盆底肌肉锻炼和物理方法可增加盆底肌肉群的张力,尤其是适用于产后时间短,1度的子宫脱垂的患者,另外平时建议做一些缩肛运动,用力收缩盆底肌肉三秒以上后放松,每次10到15分钟,每日2到3次,可以增加盆底肌肉的支撑能力。对子宫脱垂恢复也有一定的作用。
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