孕妇喝纯牛奶好吗?

2022-08-16 7人阅读
问题描述:孕妇喝纯牛奶好吗?
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三甲
张玲 产科 主治医师 复旦大学附属妇产科医院
医生回答(1)
孕妇在孕期是可以喝纯牛奶的。 纯牛奶属于一种高蛋白食物,在孕期喝牛奶可以增加孕妇的抵抗力,并且补充营养,对孕妇来说是有好处的,但是有些孕妇在喝完牛奶之后会出现腹部的不适情况,并且常常出现腹泻症状,这个时候我们建议最好不要喝纯牛奶。一般在怀孕期间,我们会嘱孕妇,注意休息,增加营养,不仅要吃一些新鲜的蔬菜和水果,同时要补充高蛋白食物,比如瘦肉、鸡蛋、奶等,以促进胎儿的正常发育。同时,在怀孕期间也要组产妇定期做好产检工作,通过b超检查来了解宝宝的发育情况,判断是否与孕周相符。因为宝宝的发育和孕妇饮食会有一定关系,所以在怀孕期间,我们一定要嘱孕妇,好好好吃饭,以促进胎儿的正常发育。