轻度高血压不吃药行吗

可以通过饮食和运动进行调整的，而是暂时可以选择不吃药的，对于轻度高血压患者，也就是患者刚刚发现高血压，这种时候我们可以通过调整患者的生活方式，比如说很多患者是由于休息不好，劳累，熬夜，压力大的原因导致血压升高，我们可以尽可能的缓解患者的心情，放松患者的压力，尽可能让患者不要过度劳累，不要熬夜，尽量保证患者的休息。 同时我们建议低盐低脂饮食，尽量减少盐分，每天小于六克以上的盐，也就是说尽量小于一小平勺的盐分就可以了。同时尽量保证每天有一定的运动量，在微汗状态下，运动要超过40分钟，这些都可以起到有效控制血压的作用，早期可以选择不吃药。