产后脱发是气血不足的原因吗

产后脱发的原因跟气血不足也有关系，另外就是体内的激素因素也会引起。 因为产后的激素水平出现的变化，所以容易会出现有脱发的现象。休息不好的情况下，或者是饮食不当的情况下，精神过于紧张，都容易会导致脱发。如果脱发的情况不是很严重，可以不处理。可是如果脱发的情况比较严重，最好就是先到医院去检查。另外平时可以多吃一些养血生发的食物去调理，还有要注意休息，不能过于劳累，有良好的生活习惯。平时不要熬夜，还有要注意劳逸结合，这样可以促进身体的代谢，帮助身体恢复。

气血不足的情况肯定会引起脱发。 由于经常的熬夜，生活工作压力大，以及经常的食用寒凉、辛辣刺激的食物等，会损伤人体的气血，导致气血不足。气血不足时间一久，就容易导致肾气不足，从而引起脱发。治疗脱发的方式：一、患者要规律，饮食不要进食，损伤气血的东西。比如凉茶、啤酒、冰淇淋等。患者不要熬夜，控制性生活的频率，适当的使用补益气血的药物，比如归脾汤。具体的情况，患者还需要在医生的指导下进行。

气血不足导致的脱发，可以通过服用中成药八珍丸来补益气血再调理。 如果服用汤药，可以以八珍丸为基础方，根据患者的不同情况去加减变化进行调理。气血不足，之所以能够导致脱发，就是因为发为血之余，因为头发由气血化生的，同时头发的脱与不脱，坚固不坚固，是与身体的气血有关，比如说有些产后的气血不足的情况，就可以容易引起脱发或者是一些做放化疗、身体免疫力低下的情况，也可以出现脱发。 所以，这些都与气血不足有关，都可以通过补气血来进行调理。

气血不足是会导致脱发严重的。 因为发为血之余，所以当气血不足，头发失于滋养就会出现脱发的情况，这种调理的话，第一、药物可以选择驴胶补血颗粒、乌鸡白凤丸、养血生发胶囊、归脾丸、八珍丸、八珍益母颗粒、补中益气丸、香砂六君子丸等药物进行调理。平时可以用熟地、何首乌、桂圆、大枣、党参等泡水喝； 第二、平时饮食要注意清淡，营养好消化，不要吃太多生冷黏腻的食物，尤其是冷饮以及油炸食品。第三、平时要适当的户外运动，通过运动可以顺畅全身气血，有利于头皮血液循环，滋养头发。同时，不要让自己大汗淋漓，以免气血损伤加重，还不能熬夜不能生气上火。

气血不足的情况肯定会引起脱发。 由于经常的熬夜，生活工作压力大，以及经常的食用寒凉、辛辣刺激的食物等，会损伤人体的气血，导致气血不足。气血不足时间一久，就容易导致肾气不足，从而引起脱发。治疗脱发的方式：一、患者要规律，饮食不要进食，损伤气血的东西。比如凉茶、啤酒、冰淇淋等。患者不要熬夜，控制性生活的频率，适当的使用补益气血的药物，比如归脾汤。具体的情况，患者还需要在医生的指导下进行。

气血不足引起的脱发，经治疗是可以慢慢恢复的，因为发为血之余，所以气血亏虚的时候头发失于滋养，就会出现干枯萎黄脱落等情况，通常还会伴有失眠多梦、心慌、口唇、指甲颜色淡白、少气乏力、懒言纳差、大便稀，女性还可以出现月经量少、颜色淡、淋漓不尽等情况。 调理上可以应用养血生发胶囊、归脾丸、补中益气丸、当归补血汤、气血和胶囊、八珍益母颗粒四物片等等，平时可以用何首乌、熟地、当归、党参、人参等泡水喝，饮食方面要多吃一些营养价值高的食物，比如鸡汤、鱼汤、牛羊肉等等，适当的户外运动，通过运动可以促进脾胃功能，生发血气，但是不可以让自己大汗淋漓。

女性在分娩之后很多都会出现脱发的表现,主要原因是由于体内激素水平发生变化，再加之精神情绪饮食等方面的影响，都会造成产后脱发的情况出现，日常生活当中可以积极的加强饮食的调整来进一步缓解症状。产后脱发的饮食补充原则：第一个是积极的补充植物蛋白性的食物。 产后女性如果头发缺少胱氨酸以及氮氨酸会引起脱发的的加重，在饮食当中多吃一些含有氮氨酸的食物，比如说玉米，黑芝麻，大豆等食物。第二是积极补充新鲜的水果和蔬菜。 在怀孕的期间女性会由于自身的需要和胎儿的发育，大量的补充脂肪类以及糖类的食物，长期摄入此类的食物很容易造成脱发的发生，在产后建议多吃一些新鲜的水果和蔬菜，积极的补充身体的维生素，保证头发的营养需要。第三是积极补充铁质含量高的食物。 脱发也有可能是由于身体缺铁而造成的，在生活当中多吃一些缺铁铁含铁比较丰富的食物，比如说花生，胡萝卜，菠菜等食物。 第四是积极的补充含碘丰富的食物。 如果女性缺点会造成头发的干燥枯黄，在饮食当中多可以及时补充含碘丰富的食物比如说紫菜、海带等，都有积极的治疗脱发的作用。第五是积极补充含维生素e丰富的食物。 维生素e可以起到抗毛发衰老的作用，还可以促进头发的生长，日常饮食当中多吃一些黑芝麻，莴苣，卷心菜等食物来补充维生素e。

在日常门诊诊疗的过程中，经常会遇到产后的女性朋友，她们会这样咨询我，医生，我产后出现掉头发特别严重，请问咱们中医中药可以调理么？能治愈么？我一般会这样回复她们，咱们中药在调理产后脱发方面，有很强的优势，值得临床上推广应用。从中医角度讲，产后脱发，主要考虑是气血亏虚导致，也有的是由于肾阴虚导致的，主要是这两种证型。下面咱们就来一块探讨一下吧。对于气血亏虚导致的产后脱发，主要症状是面色苍白，口唇苍白，有的会有贫血，还会出现乏力的症状，脉象沉细无力。咱们中药调理以补气养血为治疗大法。方子可以用十全大补汤加减。中药包括：生黄芪，郁金，当归，牛膝，桑葚，玄参，生白术，麦冬，高良姜，生地黄，枸杞子，大枣，制首乌等药一块应用。服药期间注意不要吃太辣的食物以及海鲜，以免影响疗效。对于肾阴虚导致的产后脱发，主要症状有腰膝酸软，口干，口苦，少苔，脉象细数。咱们中药调理以滋补肾阴为治疗法则，方子可以用六味地黄汤加减。中药包括：熟地黄，女贞子，旱莲草，当归，白芍，赤芍，川芎，枸杞子，大枣，炒白术，郁金，制首乌，炙甘草等药一块应用。也要注意忌口哦。综上所述，咱们中药在调理产后脱发方面有很大的优势，值得临床上推广应用，前提是一定要辨证论治哦。

产后脱发是非常常见的一种现象，女性在产后一般半年到一年的时间，头发就会逐渐的恢复正常。 女性在怀孕时，由于体内激素变化的影响，原来的头发可能变得没有那么浓密，这种情况属于正常的。可以通过加强饮食，注意休息，保证充足的睡眠时间，并且要注意锻炼身体，增加身体抵抗力，可以多吃一些富含蛋白质，维生素的食物。多吃新鲜的蔬菜水果，这样大部分能够在半年到一年的时间恢复正常。