女人脸黄气色差怎样调理

女性脸黄气色差，多数是由于脾胃虚弱，气血不足的原因导致的，所以调理方面第一、药物可以选择归脾丸、健脾丸、香砂六君子丸、补中益气丸、乌鸡白凤丸、气血和胶囊、驴胶补血颗粒、八珍丸、八珍益母颗粒、益气养血口服液、当归补血汤等药物调理。 平时还可以用黄芪、党参、桂圆、大枣等煮水喝。第二、平时饮食一定要注意清淡，不要吃太多生冷黏腻的食物。可以吃牛羊肉，鸡肉，鸽子汤等温补气血的食材。第三、平时还要注意适当的户外运动，通过运动可以增加身体代谢，调整脾胃功能有利于促进气血的生成。第四、还可以进行艾灸或者推拿等治疗方法，健脾和胃。