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备孕吃豆制品有什么作用

2021-06-14 249人阅读
问题描述:备孕吃豆制品有什么作用
头像 庄志丽 妇科 副主任医师 敦化市中医院
医生回答(1)
备孕吃豆制品对身体状态的调整有极大的好处。豆制品含有优质的蛋白质和天然的雌激素,除了补充身体所需的营养外,另外也有保养卵巢的作用,可以促进卵子的发育和内膜的增生,因此备孕期间可以经常食用。但是豆制品属于食品,代替不了药物的作用。备孕期间需要有良好的生活习惯和规律的饮食,避免接触有毒有害的物质,不乱用药物,口服复合维生素或者叶酸提高生殖细胞的质量,优生优育的角度讲备孕期间也很重要。
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庄志丽
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