右肩膀肌肉拉伤怎么治疗

一般情况下，右肩膀周围出现软组织损伤或肌肉拉伤情况，主要是通过制动休息，外用膏药治疗，理疗治疗，口服非甾体类镇痛药物等方式进行对症治疗。 大部分肌肉拉伤主要是累及冈上肌以及肩峰周围软组织，导致出现喙突周围、肩峰以及肩胛骨周围疼痛，引起相应的平伸，背手，梳头等动作功能障碍，可以通过关节外科，骨科门诊就诊检查，肩部磁共振检查，确定具体病情程度情况。

肌肉的拉伤以后首先应该减少不必要的活动，如果条件允许可以进行局部的制动。 局部的制动以后有利于促进炎症减退、有利于肿胀的消退，同时，如果出现了肿胀，建议在受伤之后的24小时以内，最长可以不超过48小时间断的冰敷。间断冰敷以后破裂的毛细血管会有可能闭合，这有利于肿胀的消退、炎症反应的消退。同时如果出现了肩关节外展受限，这种还需要排除肩袖损伤的可能。肩袖对肩关节的功能非常的重要，所以如果出现了肌肉肌纤维的撕裂、韧带的损伤，都需要进行严格详细的查体来明确诊断。

肌肉的拉伤以后首先应该减少不必要的活动，如果条件允许可以进行局部的制动。 局部的制动以后有利于促进炎症减退、有利于肿胀的消退。同时，如果出现了肿胀，建议在受伤之后的24小时以内，最长可以不超过48小时间断的冰敷。间断冰敷以后破裂的毛细血管会有可能闭合，有利于肿胀的消退、炎症反应的消退。同时如果出现了肩关节外展受限，这种还需要排除肩袖损伤的可能。肩袖对肩关节的功能非常的重要，所以如果出现了肌肉肌纤维的撕裂、韧带的损伤，都需要进行严格详细的查体来明确诊断。

在肩膀肌肉出现拉伤后，建议伤后尽量多休息，不要再进行相关的剧烈运动以及负重活动等，伤后1-2天可在局部进行冷敷，并用云南白药喷雾等进行外用以消肿止痛，2天后开始进行热敷，还可以配合口服一些活血化瘀消肿止痛类药物进行治疗，如大活络胶囊等，待局部肿痛等症状慢慢好转后，可以慢慢的进行肌肉的舒缩功能锻炼，以防止因伤后长期没有活动引发的肌肉萎缩等，并可尝试慢慢的进行功能锻炼，直到恢复正常的运动，胳膊肌肉拉伤经过正确治疗后，一般2-3周可自愈。

如果患者右胸上方肌肉拉伤，可以通过局部冰敷或者冷敷12个小时，在12个小时以后，对于局部采取热敷处理，进行治疗。具体的热敷方法为，使用拧干的热毛巾或者热水袋、暖宝宝等等，覆盖到感觉疼痛或者拉伤的部位，一天三次到五次，每次的持续时间在10分钟到20分钟左右。通过以上相关处理，可以有效的缓解肌肉拉伤导致的疼痛症状，如果效果一般，可以对于相关部位涂抹扶他林进一步治疗。如果疼痛症状仍然不见缓解，甚至有逐渐加重的趋势，可以完善局部彩超以及磁共振，进一步明确。

如果患者右胸上方肌肉拉伤，可以通过局部冰敷或者冷敷12个小时，在12个小时以后，对于局部采取热敷处理，进行治疗。具体的热敷方法为，使用拧干的热毛巾或者热水袋、暖宝宝等等，覆盖到感觉疼痛或者拉伤的部位，一天三次到五次，每次的持续时间在10分钟到20分钟左右。通过以上相关处理，可以有效的缓解肌肉拉伤导致的疼痛症状，如果效果一般，可以对于相关部位涂抹扶他林进一步治疗。如果疼痛症状仍然不见缓解，甚至有逐渐加重的趋势，可以完善局部彩超以及磁共振，进一步明确。

又是肩膀痛，可以做以下动作，一，爬墙的方法，或者是划圈法，拉轮法以及梳头法等动作，这些症状每天练习主要是练习肩关节的一个屈曲，旋转内收等活动动作，开展功能锻炼的主要目的是使患者的肩部血液循环得到改善，进而改善患者肌肉的一个挛缩组织粘连的现象，如果是肩关节疼痛比较明显，可以口服一些非甾体抗炎药物，如布洛芬，双氯芬酸钠，吲哚美辛等，并且可以阻止可以减轻患者的一个肩关节疼痛，也可以配合一些中医的中药理疗，针灸，适当的按摩可以改善肩关节疼痛的症状。对于保守治疗。没有效果者则可以考虑一些针刀松解术或者是麻醉下肩关节的一个手法松解甚至可以做肩关节镜下松解粘连手术。

右肩膀后背疼，多考虑以下几点方面原因。第一点，多考虑是长期干重体力活、运动过量、不正确姿势导致的肌膜炎，这种疼痛以活动后加重，休息后缓解，整体来说，它是运动劳损性改变，建议改善患者生活方式的同时加以热敷，必要时可给予非甾体消炎药对症消炎镇痛治疗，一般来说问题不大。第二个方面，多考虑是颈椎方面的问题，颈椎的骨质增生、韧带钙化椎间盘突出，压迫中央管脊髓或者神经根引起相关神经压迫症状，建议完善颈椎正侧位片、颈椎核磁共振、四肢肌电图检查来明确相关诊断，一般先以改善患者生活方式，同时可以给予药物进行治疗，看看相关症状是否缓解，必要时多考虑进行手术，解除神经压迫进行治疗。手术的目的是解除神经压迫，越早治疗效果越好。

肩膀的肌肉拉伤，如果是不过敏，可以吃一些活血止痛胶囊等药物来缓解拉伤产生的淤血、肿痛的情况。 一般肩膀的肌肉拉伤，容易有肩袖的损伤肩关节囊的撕裂。最好去医院骨科，做一个肩膀的磁共振，详细的检查一下，看一下有没有重要的肌腱韧带的损伤，严重的可能需要手术来修补。一般吃药的作用不是很大，可以详细的检查，查明原因，再对症治疗。