怀孕初期没有胃口吃不下饭怎么办

怀孕初期如果孕妇没有胃口，吃不下饭去，这是早孕反应的表现。可以采取以下的方法进行缓解 :第一，首先要重视心理调节。孕妇要明白大部分的人在早孕期都会出现早孕反应。要有足够的信心去克服这种反应，因为多在12周左右就会自然消失了。第二，饮食上要注意调整，少吃过于油腻或者辛辣刺激的食物，以免加重孕吐现象。可以吃些好消化的食物，并少食多餐，能够缓解早孕反应。第三，可以口服维生素B6来止吐。如果孕妇呕吐比较厉害，可以口服维生素B6，具有止吐作用，可以明显的缓解早孕反应。