打了无痛分娩针后腰疼怎么办

       打了无痛分娩针后腰痛正常吗？应该说大多数采用了无痛分娩技术的产妇没有这样的腰痛情况，但是少数孕妇可以出现产后一段时间内腰痛的。这个属于无痛分娩技术的正常的副作用。也就是说，一定的概率可能发生这样的情况。至于发生在哪个产妇的身上，这个是不确定的，只要进行分娩镇痛技术就可能发生这样的情况。       发生这种情况的原因是什么呢？这是因为目前的无痛分娩镇痛技术是进行的椎管内穿刺，同其他椎管穿刺一样，都可以损伤皮下组织，肌肉，韧带等，尤其是那种不好穿刺的妇女可能发生穿刺损伤的可能性较大。另外的原因，可能穿刺没有关系，也就是说自然分娩本身就可以导致盆底组织的损伤，即使是没有穿刺椎管进行分娩镇痛的产妇，也有一定的机会在产后一段时间发生腰痛。还有就是妊娠期间腰背部肌肉组织慢性损伤，也会在产后表现出腰痛的。       现在，全国上下都提倡自然分娩，降低剖宫产率。这在二胎放开的大背景下，自然分娩要求比较普遍。所以，分娩镇痛技术就自然大行其道了。进行无痛分娩需要警惕其发生副作用的可能性，比如说麻醉意外，各种损伤等，需要有应对的相应措施。对于这种无痛分娩后的腰痛，大多数都是一过性的，一般在产后半月就自然缓解了。如果持续到产后两三月都没有缓解的话，可以进行针灸理疗按摩治疗的。

随着国家二胎政策的放开，生育二胎三胎的孕妈妈越来越多。并且随着生活水平的提高，对分娩质量都有了更高的要求。大多数的孕妈妈更愿意接受无痛分娩。无痛分娩主要包括笑气吸入、分娩镇疼仪和硬膜外麻醉等方法。其中硬膜外麻醉镇疼是镇疼效果最好的。也就是平时所说的打无痛分娩针。那么打了无痛分娩针后腰疼怎么呢办？其实打了无痛分娩针后腰疼，不一定是打无痛分娩针引起的，孕妈妈经过分娩后，体内激素水平变化比较大，并且生完宝宝后比较劳累等都会引起腰疼。如果出现腰疼的情况主要从以下几个方面做起:1.适量活动，不要光躺着，长时间躺着容易出现腰疼。不要长时间站立或者一个姿势。尤其月子里不要太劳累。2.注意喂奶姿势，有的喂奶姿势不正确，长时间一个姿势喂奶，腰部韧带和肌肉过度牵拉，也会出现腰疼。3.补充钙剂，多吃高钙的食物纯奶、豆制品等。4.如果腰疼比较重，影响正常活动的可以用理疗，红外线灯或者微波照射，每天两次，每次30分钟。也可以局部用奇正消痛贴，可以起到止痛的作用。5.产后腰疼，因母乳喂养，尽量不要吃药，如果通过理疗和饮食不能纠正的话可以在医生指导下吃药，切勿自己在家乱吃药，影响母乳，影响宝宝。产后出现腰疼的原因比较多，只要自己多休息，加强营养，注意睡姿，一般都是可以预防的。

临床上现在比较推荐自然分娩，但大多数患者无法忍受疼痛，随着医学技术的进步，无痛分娩在各大医院正在进行，而且疗效比较显著。很多患者反应行无痛分娩后腰部疼痛，先要排除腰部是否有其他疾病，如果没有异常，一般休息一段时间就会好转。

打了无痛分娩针之后和腰痛的出现大多没有很大的关系，一般腰痛书现在哺乳期，坐月子期间长时间的弯腰就会容易出现腰痛，这种情况和打无痛针的关系并不大。一般情况下出现腰痛，大多是因为哺乳期间长时间的坐着喂奶，弓背弯腰等情况，对腰背部的肌肉造成反复的劳损牵拉，从而出现的腰肌劳损引起来的症状是比较常见的，大多和打针并没有直接的关系，需要出现了腰痛的情况，及时的进行腰背部的肌肉、按摩、放松热敷，使用膏药。或者是进行腰背部的肌肉力量锻炼，逐渐的改善腰肌劳损的症状，需要就自己注意一下，避免长时间的坐着，避免弓背时间太久，弯腰一定时间之后需要适当的进行腰背部的肌肉力量活动，避免长时间一个姿势，造成腰肌劳损加重。

打了无痛分娩针之后和腰痛的出现大多没有很大的关系，一般腰痛书现在哺乳期，坐月子期间长时间的弯腰就会容易出现腰痛，这种情况和打无痛针的关系并不大。一般情况下出现腰痛，大多是因为哺乳期间长时间的坐着喂奶，弓背弯腰等情况，对腰背部的肌肉造成反复的劳损牵拉，从而出现的腰肌劳损引起来的症状是比较常见的，大多和打针并没有直接的关系，需要出现了腰痛的情况，及时的进行腰背部的肌肉、按摩、放松热敷，使用膏药。或者是进行腰背部的肌肉力量锻炼，逐渐的改善腰肌劳损的症状，需要就自己注意一下，避免长时间的坐着，避免弓背时间太久，弯腰一定时间之后需要适当的进行腰背部的肌肉力量活动，避免长时间一个姿势，造成腰肌劳损加重。

无痛分娩后出现的腰痛，一般来说可能要2到3个月才能好。 无痛分娩后出现腰痛可能有两种原因，第一种原因是由于打腰部麻醉之后造成的腰背部的这种韧带或者是这种黄韧带这种应急膜的损伤而造成的腰痛，这种腰痛大约需要多卧床休息，可能是需要1到2个月左右才会逐渐的缓解，还有一种是本来就是孕期造成的，腰椎间盘突出症的腰痛，再加上哺乳期之后，长期的劳累造成腰椎间盘突出症加重，这也有可能出现这种情况，可以配合针灸、理疗、按摩以及多种保守治疗相结合的方式去治疗，可以使腰背部得到一定的缓解。

无痛分娩后出现的腰痛，一般来说可能要2到3个月才能好。 无痛分娩后出现腰痛可能有两种原因，第一种原因是由于打腰部麻醉之后造成的腰背部的这种韧带或者是这种黄韧带这种应急膜的损伤而造成的腰痛，这种腰痛大约需要多卧床休息，可能是需要1到2个月左右才会逐渐的缓解，还有一种是本来就是孕期造成的，腰椎间盘突出症的腰痛，再加上哺乳期之后，长期的劳累造成腰椎间盘突出症加重，这也有可能出现这种情况，可以配合针灸、理疗、按摩以及多种保守治疗相结合的方式去治疗，可以使腰背部得到一定的缓解。

现在大城市，条件相对好的医院大部分都开展无痛分娩了，无痛分娩能明显减轻疼痛，对于孕妇和胎儿，也没有大的风险，所以，特别是第一胎的可以选择无痛分娩，这样能减轻痛苦。只要能顺产确定没有产科异常的，可以选择无痛分娩，在分娩的过程中有医生和麻醉师严密监护，有异常会及时终止无痛分娩的，先去产科做全面评估看是否适合做无痛分娩。

值得注意的是，在生产的过程中接受无痛分娩并非所有的都能做到完全不痛，主要是因为个人体质以及生理条件不同，所能达到的效果也不尽相同。 在临床上通常将疼痛分为零分到十分。其中，零分为无痛，0到3分为轻度疼痛，4到6分为中度疼痛，七分以上为重度疼痛，十分则表示为能想象到的最剧烈的疼痛，在使用无痛分娩之后，通常可以将产妇的疼痛程度控制在3到4分之下，某些准妈妈甚至能够达到零分，绝大部分产妇在使用分娩镇痛之后，在宫缩时只有肚子发紧的感觉，并没有明显的疼痛感。

打完无痛分娩针，腰痛的症状，一般情况下恢复需要两周到一个月左右，但是具体也要看每个人的情况，有些患者可能在一周左右即可恢复。出现这种情况后，可以配合一些相关的治疗方式来缓解疼痛，比如局部热敷，同时避免受凉，注意保暖，在此基础上也要注意休息，避免过度负重以及劳累。有条件的患者也可以配合适当的理疗治疗，比如红外线，适当的推拿、按摩等。如果经过上述治疗后，症状仍然没有缓解，甚至出现了加重的情况，则需要及时前往医院进行相关的就诊检查，明确疼痛的原因，及时进行对症处理，避免延误病情导致疾病进一步加重，影响后期的功能恢复和日常的工作生活。