怎么判断自己是不是没奶了

怎么知道乳房是否有奶，可以先看下乳房出现变大的情况，期间是否有发生很胀的感觉，并且用手部去触摸一下乳房，如果乳房里面有很多的乳汁，摸着应该会比较硬，而且也能用手去按摩乳房，同时去挤压一下乳晕。 如果有奶在乳头的位置，就能看到乳汁流出来。另外还能用吸奶器去吸奶，要是有奶，在奶瓶之中就能看到乳汁。如果属于哺乳期间可以多让让宝宝吸吮，这样才能够促进乳汁的分泌，奶水充足，还能听到宝宝吞咽的声音。