备孕双方都要吃叶酸吗

一般来说，备孕期的女性在怀孕前三个月就建议开始服用叶酸。 通过在孕前和孕期服用叶酸，可以减少胎儿神经管畸形的发生率，女方在整个孕期都可以补充叶酸。男方一般来说，在备孕期也是可以服用叶酸的。服用叶酸一定程度上可以提高精子的质量，有利于宝宝健康发育。所以备孕期的男女双方都可以服用叶酸，来提高怀孕的质量。