母乳排空一次多久后才能有奶

妈妈的奶水排空之后，奶是马上就开始生成的。 奶水细水长流，慢慢的越来越多，过个三个小时到四个小时奶水会重新充盈起来。奶水比较多的孕妇会比较快就出现胸部的肿胀感，奶水生产比较慢的孕妇，她这个时间会更延长一些，但是妈妈奶只要一旦排空之后就会自然自己身体产生一个泌乳反射，体内的催乳素会提高。如果妈妈的奶水比较少的一些产妇想提高奶水的量，可以通过不断的排空奶汁让身体自然产生泌乳反射，增加奶水的产量。坚持2到3个小时一次排空奶水，可以帮助妈妈生成更多的奶水，这一种非常好的刺激泌乳的一个效果。如果奶量本身就非常大，需要能够减少奶量的一些妈妈则需要延长排空乳汁的间隔时间，每一次排空，也不要等到奶水完全挤空，而是稍微留一些奶在身体内。

具体的母乳多长时间排空一次，看看您家的宝宝是多大，如果您的宝宝是前三个月的小婴儿需要按需哺乳的话，宝宝饿了就需要补乳，这个也没有多大机会去排空，如果宝宝是4个月到一周岁之间的婴儿的话，一般最好2~3个小时母乳排空一次，这样有利于母乳的分泌，如果母乳特别充足的话，只要奶特别胀的话，就可以排空。

有数据显示，在宝宝有效吸奶的情况下，每次哺乳时一般吸出乳房储量中三分之二左右的乳汁，这也是为何宝宝吃奶很好，乳房也很软，但还是能挤出乳汁来的原因。哺乳后宝妈没有感觉乳房胀痛，自我感觉舒适、良好，完全无需要额外的挤奶排空。要是感觉乳房充盈、胀痛了，就及时给宝宝喂奶或者挤奶，适当挤出乳汁，个人舒服就好，不需要也不应该刻意排空。一味强调排空，很容易引起过度排奶，引起泌乳量增多，出现反复堵奶，增加乳腺炎的风险。这样既伤害了自己身体，又影响宝宝的正常哺乳。

有数据显示，在宝宝有效吸奶的情况下，每次哺乳时一般吸出乳房储量中三分之二左右的乳汁，这也是为何宝宝吃奶很好，乳房也很软，但还是能挤出乳汁来的原因。哺乳后宝妈没有感觉乳房胀痛，自我感觉舒适、良好，完全无需要额外的挤奶排空。要是感觉乳房充盈、胀痛了，就及时给宝宝喂奶或者挤奶，适当挤出乳汁，个人舒服就好，不需要也不应该刻意排空。一味强调排空，很容易引起过度排奶，引起泌乳量增多，出现反复堵奶，增加乳腺炎的风险。这样既伤害了自己身体，又影响宝宝的正常哺乳。

哺乳期多长时间要排空一次奶水，主要看母乳产生的量，有些妈妈奶非常的多，可能没两个小时就必须要排空一次乳汁，有些妈妈奶水比较少，或者是上班工作比较忙，可以连续五六个小时不吸奶。半天洗一次也可以维持。 奶量随着产后时间的延长，可能会逐渐的减少，特别是很多妈妈在上班之后开始备奶生活，以后奶水的量会明显的下降。因为生活的压力比较大，挤奶不及时有可能会导致奶量减少，而且因为通过吸奶器吸奶，孩子直接吸引减少了之后也会减少奶量。在背奶的过程中，妈妈要及时的按时吸奶，一般来说，四个小时左右一次是比较合适的，奶量多，可以增加新奶的密度。不要等奶水胀痛了之后再去吸奶，否则会导致奶量明显减少。

母乳四个小时挤一次，就不会发生堵奶的现象。 正常的两到四小时排空一次乳房，这样就有利于乳汁的分泌，不会减少乳汁，不会发生堵奶的情况。母乳喂养期间一定要按时的排空乳汁，这样奶水量才会多，越是长时间不吸奶的，越容易发生堵奶、回奶的现象。所以只要感觉到乳房有点胀痛了，就应该及时的把奶水吸出来，能母乳喂养的就尽快母乳喂养，孩子不在身边的就要把奶用吸奶器吸出来，这样就更安全了。 时间长了对奶水也是有影响的，越是长时间不母乳喂养的，就会发生回奶的现象。所以四小时排空一次就是安全的，这样就不会影响乳汁，发生堵奶的现象了。

五个月的宝宝母乳喂养大约是四个小时喂一次奶。 这个月龄的孩子需要添加辅食逐渐的断夜间奶，可以给孩子吃泥状食物，比如菜泥、水果泥、含铁配方米粉配方奶给孩子添加辅食，应该根据孩子发育状况决定引入其他食物，一般应该在孩子的体重达到6.5到7千克的时候，首先选择的其他食物应该是易于吸收，能满足生长需要，又不易产生过敏的食物，首先添加的是含强化铁的米粉。给孩子添加辅食的时候一定要注意由少到多，由稀到稠，由细到粗，看孩子的消化功能，在一点点的加量。

一般建议2—3个小时吸奶一次，避免堵奶。 母乳是新生儿最好的食物，在出生六个月之前，建议纯母乳喂养，母乳喂养，不仅能供应宝宝生长发育所需的所有营养物质，还可以在一定程度上避免肠道过敏。如果因为一些原因不能母乳喂养，需要把母乳吸出来，建议模拟正常的哺乳规律，即2—3小时吸奶一次，这样不仅能促进乳腺管分泌乳汁，为病愈之后的哺乳做准备，又能避免堵奶。

一般来说，我们推荐宝宝喂养母乳，都是按需喂养的，满月的宝宝通常情况下可以大概在两个小时左右喂奶一次。 如果宝宝的胃肠消化功能比较好。喂奶的间隔时间也会缩短一些。每个宝宝的胃容量都不同，所以存在着很大的个体差异。由于宝宝，他年龄比较小，也不会自我的表达，所以要观察宝宝吃奶之后的一些反应来看是否饥饿，是否有吃饱了的情况。也不要给宝宝喂得太饱。因为宝宝的肠道功能都是比较弱的，尽量也要少食多餐。

母乳四个小时挤一次，就不会发生堵奶的现象。 正常的两到四小时排空一次乳房，这样就有利于乳汁的分泌，不会减少乳汁，不会发生堵奶的情况。母乳喂养期间一定要按时的排空乳汁，这样奶水量才会多，越是长时间不吸奶的，越容易发生堵奶、回奶的现象。所以只要感觉到乳房有点胀痛了，就应该及时的把奶水吸出来，能母乳喂养的就尽快母乳喂养，孩子不在身边的就要把奶用吸奶器吸出来，这样就更安全了。 时间长了对奶水也是有影响的，越是长时间不母乳喂养的，就会发生回奶的现象。所以四小时排空一次就是安全的，这样就不会影响乳汁，发生堵奶的现象了。