孕妇吃哪种叶酸片最好

孕妇在补充叶酸时，可以选择0.4毫克每片的叶酸或者0.8毫克每片的叶酸补充是比较好的。 在补充叶酸之前可以先检查一下孕妇自身的叶酸代谢能力，如果是低危型的话，补充0.4毫克就可以了。市面上常见的0.4毫克的叶酸，包括善存，斯利安等。如果叶酸代谢有轻度的障碍，为中风险或高风险时，可以补充0.8毫克的叶酸，比如爱乐维。补充叶酸建议从备孕期就开始补充，一直补充到怀孕后的前三个月。补充叶酸的目的可以预防胎儿的神经管缺陷畸形。孕妇在怀孕3到4个月时可以做彩超来明确是否有神经管缺陷。