久坐会引起膝盖疼吗

久坐，通常不会引起膝关节的疼痛。 膝关节疼痛了，很多是因为关节表面软骨的破坏，造成暴露的骨面和另外一边骨面或者关节软骨摩擦，引起的疼痛。因为关节软骨，本身是没有痛感的，只有露出骨面之后，才会有痛感。这种情况下，久坐是一个减轻负重的状态，反而不会造成疼痛。所以很多老人有骨性关节炎之后，走一段时间，需要坐下来休息，是一个缓解疼痛的状态。但是久坐有个问题，因为关节的润滑，需要活动，才能获得营养和润滑。如果坐时间久了，会出现卡顿，就是不怎么光滑的感觉，如果是长期久坐，容易引起关节的退变。