游泳对肾结石有好处吗

游泳对于肾结石也是有好处，任何的运动都会加强人体的新陈代谢，新陈代谢一旦加快，那么最终的代谢产物生成量也会增多。 人体的各种代谢，最终都会产生水，那么运动后都会产生更多的尿液，产生更多的尿液，就有更大的机会将微小的结石排出体外，而且还会相对的稀释尿液，防止结晶物质析出，导致结石的发生。所以不管是游泳还是其他的运动，都是对预防肾结石是有益处。而且这样如果有结石的患者，建议多喝水，因为多喝水也可以产生更多的尿液，以防止结石的产生。如果是特殊成分的结石，那么就要少吃相应成分的营养物质，比如尿酸盐结石的患者就要少吃富含嘌呤的食物。