脾胃虚弱脸上会长斑吗

脾胃虚弱，脸上可能会长斑。斑点的形成，从中医的角度上讲，是由于体内血液瘀滞而成。脾虚时气血不容易流通就无法推动血液前行，久而久之就容易导致瘀血，从而形成斑点。日常生活中要注意自己的饮食，避免摄入伤脾胃的食物比如油质的食物，这些食物里面富含大量的油脂，容易伤及脾胃，对于脾胃不好，长斑的人来说平时多喝水，要每天坚持运动，喝水的时候可以加一些茯苓，每天坚持用温水冲一杯茯苓水喝，有利于健脾并且要保持充足的睡眠，不要熬夜。睡眠好是修复脾胃的一个良药。