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吃香蕉血糖会升高吗

2022-08-16 6人阅读
问题描述:吃香蕉血糖会升高吗
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三甲
冯涛 内科 主治医师 郑州大学第一附属医院
医生回答(1)
吃香蕉的话,会导致血糖水平升高,因为香蕉本身就是含糖量比较高的一种水果,可以对于糖尿病患者来说,吃含糖量比较高的食物有可能会导致血糖水平明显升高,所以在临床上对于糖尿病患者一般不建议吃香蕉,草莓等,这些含糖量比较高的水果,当然,糖尿病患者在血糖控制平稳的前提下是可以适当的实习过的,关键是掌握住方法,首先就是一个前期血糖控制平稳,第二就是吃水果的时间,一般建议放在两餐中间,也就是测完上次血糖之后,监测餐后血糖水平。高,这时候可以选择适当的吃一些水果,再就是吃水果的量以及种类,如果吃完水果之后监测血糖水平明显是高,那么下次就需要减少水果的量,或者是更改水果的种类。
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