备孕前可以吃叶酸吗?

备孕前是可以吃叶酸的，并且是需要吃叶酸的。 建议女性从备孕前三个月开始补充叶酸，一直补充到怀孕后的三个月内，一共补充六个月。补充叶酸的目的主要是为了预防胎儿的神经管畸形。怀孕三个月后，胎儿的神经管基本已经形成，所以可以不用再补充叶酸了。孕妇需要用的叶酸和平时成人用的叶酸是不一样的，它的规格应该是在0.4到0.8毫克之间，常用的叶酸制剂包括爱乐维、善存、斯利安等，孕妇可以选择其中的一样进行补充。然后在怀孕后的四个月左右可以做彩超，看是否有胎儿的神经管畸形，用以验证补充叶酸的作用。