经期喝红枣枸杞桂圆水好吗

经期喝红枣枸杞桂圆水是有比较好的保健功效的。 经期喝红枣桂圆枸杞泡的水，能够起到补气滋阴养血的功效。对于月经期间的女性来说，能够起到很好的保健作用的，因此是可以喝的。红枣枸杞和桂圆，属于日常生活中治疗性的中药，它们的性味平和，而且几乎没有副作用。因此绝大多数的人都是可以放心的食用的，月经期间用同样是没有问题的。