一大早恶心想吐是怎么了

多见于胃肠功能紊乱，消化不良，可以口服胃粘膜保护剂，以致胃酸分泌药物、助消化药物积极的对症治疗改善不适症状。必要时可以到正规医院挂号消化内科专科治疗，通过胃镜、碳呼气实验、腹部CT等检查明确具体情况，规范用药。平时要多注意保持健康的饮食和生活习惯，避免不适症状的反复发作。不要吃辛辣、生冷、过甜、过酸等刺激性强烈的食物。饮食要以清淡为主，不要抽烟喝酒。多喝水，少喝咖啡、浓茶，多吃健脾养胃的食物，比如山药、红枣。需要多锻炼身体，增强自己的体质。