dha可以和爱乐维叶酸一起吃吗

爱乐维是补充叶酸、维生素及矿物质的一个保健品，而dha是构成胎儿脑组织发育的一个重要成分，可以促进胎儿的大脑发育，在怀孕期间，dha和爱乐维是可以一起服用的，但是建议孕妇还是以高蛋白，高钙，高铁，低糖，低脂的饮食为主，不能过多的依赖保健品。

Dha和叶酸片是可以一起吃的。 Dha可以提高胎儿视力的发育和脑部的发育吃叶酸可以预防胎儿神经管畸形，叶酸一般要从怀孕前三个月一直到生产完以后并且dha和叶酸一起吃是完全没有问题的，怀孕以后除了补充叶酸和dha以外，还要注意加强营养，一定要多吃一些营养丰富的食物，比如说瘦肉，这类食物含有丰富的蛋白质，并且还要多吃一些新鲜的蔬菜和水果、新鲜的蔬菜和水果，可以提供多种维生素。

Dha和叶酸片是可以一起吃的。 Dha可以提高胎儿视力的发育和脑部的发育吃叶酸可以预防胎儿神经管畸形，叶酸一般要从怀孕前三个月一直到生产完以后并且dha和叶酸一起吃是完全没有问题的，怀孕以后除了补充叶酸和dha以外，还要注意加强营养，一定要多吃一些营养丰富的食物，比如说瘦肉，这类食物含有丰富的蛋白质，并且还要多吃一些新鲜的蔬菜和水果、新鲜的蔬菜和水果，可以提供多种维生素。

爱乐维的成分里就含有叶酸，如果孕妇把爱乐维和叶酸同时吃了，这种情况也不需要担心，不需要特别处理。 从知道之后开始把其中的一种叶酸成分给停掉就可以了，也就是说爱乐维和叶酸吃其中一种就可以了，之前多吃的，孕妇也不用担心，叶酸如果含量在体内过高了，一般就不会再吸收了，就算是吃多了也对孕妇和胎儿没有什么影响，所以不用太担心，一般建议孕妇补充叶酸的含量为400到800微克，普通叶酸的含量一般为400微克，而爱乐维的含量一般为800微克，前期如果两种都吃了，后期可以减少一部分，可以吃普通的叶酸就行了。

孕妇补充叶酸的量需要0.4~0.8毫克。普通的叶酸片中含有叶酸，0.4毫克可以供给孕妇的基本需求。爱乐维中除了含有0.8毫克的叶酸以外，还含有其他的多种维生素。但爱乐维的价格偏高。有条件的孕妇可以选择爱乐维服用。

爱乐维是含有叶酸的多种维生素，里面含有叶酸0.8mg。足够孕期需要的叶酸含量。不需要另外补充叶酸。叶酸过量会引起肠胃不适，影响锌的吸收。因此，吃爱乐维就不需要再吃叶酸了。平时加强营养，多吃瘦肉鸡蛋纯奶，多吃新鲜的蔬菜水果。

孕晚期吃爱乐维一般不需要吃叶酸了，爱乐维富含12种维生素，7种矿物质和微量元素，能满足准妈妈和宝宝对于营养的摄入需求，同时帮助准妈妈减轻怀孕期间的恶心，呕吐和晕眩等症状 ，而且每片爱乐维中含有800mg叶酸完全可以够孕妇需要量。