坐月子腿疼怎么回事

坐月子期间腰疼腿疼可以去医院的骨科检查一下，应用考验针灸等物理的疗法来缓解疼痛。具体可以去医院脊柱骨科做一下腰椎的磁共振检查一下，看一下有没有腰椎间盘突出压迫神经或者是小关节紊乱、椎管狭窄等情况，根据检查的结果，采取对症的治疗。 如果是有腰间盘突出的话，可以运用烤电、牵引、推拿等方法慢慢的缓解一下。哺乳期间的话，尽量不用药。如果是不哺乳的话，可以应用一些抗炎消肿的药物。

坐月子走路多了腿疼，多考虑以下几点方面原因，第一点多考虑是长期不正确姿势，运动过量而导致的运动劳损性改变，多考虑是无菌性炎症所引起的酸胀痛，这种情况下，建议改善患者生活方式的同时加以热敷，必要时可给予非甾体消炎药对症消炎镇痛治疗，一般问题不大。必要时多考虑行局部的痛点封闭，可以运用罗哌卡因加贝他米松进行局部注射起效快，恢复快，效果好，为绝大多数患者所采纳，一般问题不大。第二个方面，多考虑是腰椎间盘突出压迫神经根而引起的相关神经压迫症状，这种情况下建议行。腰椎核磁，四肢肌电图检查来明确相关诊断，一般先以改善患者生活方式，同时应用甘露醇脱水，甲钴胺营养神经，激素冲击疗法看看相关症状是否缓解，必要时多考虑进行手术，解除神经压迫治疗，一般问题不大。

坐月子期间出现了腿疼的症状，首先考虑以下几个因素: 第一，着凉，很多女性在坐月子期间，尤其是年轻的女孩子，不注重保暖，出现了腿部受寒，会出现腿疼的情况。 第二，主要见于缺钙，有些女性认为，孕期在孩子生下来以后就不需要补钙，实际上在哺乳期的时候，女性依然需要补充大量的钙，来满足自身和婴儿的需要，钙缺乏也会导致腿疼症状的发生。 第三个方面，也就是比较少见的，要警惕是否有下肢静脉血栓形成。这个时候如果有静脉血栓形成，会导致血液的回流不畅，会出现腿部肿胀疼痛的情况。如何来鉴别是否发生了静脉血栓，第一条可以在测量两个腿的腿围是否一致，如果疼痛的腿的腿围比另一只正常的腿明显的增粗，可能是有静脉血栓，这个时候需要及时到医院行超声检查，来明确诊断的。

坐月子期间出现腿疼，膝盖疼，常见原因有以下几种受凉劳损，肌肉痉挛，肌肉拉伤以及外伤，软组织感染等情况。 如果是受凉引起的，建议局部进行热敷，注意保暖；如果是劳损或者是肌肉痉挛的，建议局部热敷，必要时可以外用消炎镇痛类药物；如果是肌肉拉伤，或者是外伤，则建议早期进行冰敷，后期配合热敷，并且配合理疗等对症治疗；如果是软组织感染，则需要及时的进行抗感染治疗。如果经过上述治疗后，均没有出现明显好转，则需要及时前往医院就诊检查，明确病因，及时治疗。

坐月子小腿酸痛是因为产后气血回流不畅，所以会出现小腿酸痛的现象。 建议要多卧床休息，保证有充足的睡眠时间，避免熬夜，还可以多按摩脚部、热敷使血液循环，能有效的缓解酸痛的作用。平时饮食一定要注意清淡，避免吃辛辣、刺激的食物和生冷、煎炸的食物。应要多吃富含优质蛋白的食物，如瘦肉、鸡肉、鱼肉、鸡蛋、牛奶等。

坐月子腿疼的话大部分考虑是由于怀孕期间压迫引起的，但是，如果说是长时间的躺着或者是长时间的坐着的情况下，也不排除静脉血栓形成的可能性，一般情况下坐月子期间建议尽量的不要久蹲久站久坐，建议适当的活动，而且在休息的过程当中也一定要尽量的活动双下肢，一般情况下，如果出现腿疼，建议及时到医院就诊检查，一般情况下第一步需要排除静脉血栓的形成的可能性，第二，应该检查内诊，看看有没有肌筋膜综合征，因为如果说是出现肌筋膜综合征，比如说是前面的闭孔内肌，后面的梨状肌受损之后都会出现腿疼屁股疼的感觉，有的人还有可能会出现尾巴根疼。

月子期间如果有腿部受凉、疼痛的话，可以采用热敷、理疗、针灸等方法来促进恢复。 在月子期间尽量避免受凉，减少腿部的劳累等情况，防止产生后遗症。如果出现的话，可以每天用热水泡洗，按摩腿部，然后佩戴护膝。也可以去医院采用烤灯照射，来促进血液循环，减轻炎性反应。同时可以配合针灸来舒筋通络，配合艾灸来散寒通络、消肿止痛。注意休息，防止劳累过度产生腿部的慢性疼痛、损伤。

坐月子腿疼多考虑一下几个方面的原因：第一个方面长期的久坐、体重增加、压力增大导致腰椎的肌肉酸胀疼痛，这种情况多考虑是无菌性的炎症，也是一种劳损性的疾病以及活动后加重，休息后缓解为主，一般来说如果出现这种情况建议与热敷为主，同时给予一些药物进行治疗，如非甾体消炎药活血化瘀药等，整体来说以热敷为主最为安全可靠，如果上述症状没有缓解建议去医院进行相关检查，第二、坐月子腿疼多考虑是腰椎间盘突出所引起的相关症状，腰椎间盘突出压迫神经而引起的下肢麻木无力放射痛，如果出现这种建议去医院行腰椎x线片及腰椎核磁方面检查来明确相关诊断。

一般在坐月子期间出现腿痛，这种情况在中医上属于产后身痛的范畴，是属于肾虚型的，可以配合服用黄芪桂枝五物汤，是血淤型的，可以配合生化汤活血化瘀，补气止痛，另外，若是属于额外感性的，可以配合独活寄生汤，有助于缓解腿疼的这些症状，平时一定要注意保暖，注意食量的运动，建议去医院进行治疗，可以配合膏药理疗、针灸、艾灸、推拿的综合性的调理效果都是有很好的疗效的。建议睡觉时，避免着凉，多吃一些补钙的食物，每天坚持适量的运动，保持良好的情绪，可以在产后42天。白天时配合发汗，有助于缓解月子里出现了头痛的症状，微微发汗即可放松。

坐月子期间，腿部和膝盖有疼痛。可以进行热敷、推拿等方法来缓解疼痛。可以去医院的骨科当面进行检查。看一下疼痛的原因。有没有受凉，有没有劳累过度、频繁的蹲起等情况。如果是疼痛剧烈的话。可以拍片。或者做磁共振检查一下，看一下有没有膝关节内部的一些病变。有没有缺钙等情况，可以适当的补钙。