孕早期总是头晕怎么回事

孕早期，总是头晕和体内绒毛膜促性腺激素水平升高有一定关系。 怀孕早期患者可能会出现胃寒，头晕，乏力，嗜睡，食欲缺乏，喜食酸物，厌恶油腻，恶心，沉寂，呕吐等症状，称为早孕反应，部分患者可有情绪改变，多在停经12周左右自行消失。怀孕早期应保证充足的睡眠，休息好，口服营养丰富的食物，多吃一些清淡适口，不要太油腻，容易消化的食物，这样可以有利于降低早孕反应，多吃新鲜绿叶蔬菜水果，高蛋白质，牛奶，瘦肉，鱼虾。增加营养的同时，可适当的户外散步，改善心情，保持愉悦状态。