经血量少吃什么增加排血

经期量少，可以配合活血化瘀的中药以及中成药活血化瘀胶囊以及归肾丸滋血汤、血府逐瘀胶囊、八珍益母胶囊等进行调理。 在经期血少一定要注意根据舌苔脉象判断所属的阵型进行补肾益精，养血调经，养血益气，调经或者活血化瘀，调经等，在持续2到3个月以上的经血量少，注意监测性激素六项以及甲状腺功能。必要时可以进行激素的替代治疗，日常生活中应当在经期或经前注意保暖，不宜冒雨涉水，饮食上不宜过食生冷寒凉，以免因寒而致血，在心情上，要保持心情舒畅，避免停滞的刺激，节制房事，节制生育，避免手术对于子宫的损伤，如果有卵巢早衰以及子宫问题，及时的进行治疗，原发性疾病规律生活作息习惯，适量的进行运动，对于调理月经有很好的辅助调理作用。

生理期比较适合吃一些温热的饮品，红糖姜茶、红枣银耳粥、小米红糖粥等，以及可以配合中成药，乌鸡白凤丸、定坤丹、血府逐瘀胶囊等进行综合性的调理来增加经血量。 在日常生活中如果出现月经量过少，可以配合中医中药综合性的调理，判断所属的证型，一般大多与肾虚、血虚、血瘀、痰湿等有一定关系，也可以配合针灸、理疗以及艾灸等综合判断治疗。在长期的出现月经过少时，可以配合激素的替代治疗，结合性激素六项以及妇科彩超综合判断导致月经量少的原因，可以配合中医中药综合性的进行调理。日常生活中多注意休息，保持一个良好的心情，保持适当的运动可以提高机体的抵抗力以及调理机体内分泌都是有很好的辅助调理作用。

月经稀少的原因比较常见的，有内分泌的紊乱，子宫的疾病，宫腔粘连或者是过多的减肥节食。生活不规律熬夜等，对于生理性的月经量少的，可以吃乌鸡白凤丸，当归红枣颗粒，气血和胶囊等补血补气的药物，平时注意保持规律的生活，不熬夜，多吃一些大枣和桂圆。

经期量少、发黑，如果排除了异常病变，可以口服益母草或温经活血等药物来改善这种症状。 但是，在用药之前，我们应该首先排除一些异常的病变，比如宫腔粘连、异常怀孕等情况。所以如果出现经量少发黑，我们应该积极到医院就诊，行相关的检查，比如抽血化验激素六项、甲状腺功能，进行盆腔超声检查，必要时还需要进行宫腔镜检查来明确导致经量少、发黑的具体原因，然后根据病因给予对症处理。

经期量少中医认为需要明确病因，如果是气血亏虚造成的月经紊乱经血少，则可以服用八珍益母丸类的药物，有很好的临床效果。 血瘀造成的月经量少，则需要服用化瘀活血类的药物，如当归、益母草、川穹之类的药物，在对症治疗血瘀引起的经量少，是一种常规常用的药物，如果患者在经期期间出现了月经不调紊乱，经量少的情况，建议上专业的三甲医院，配合医生开具适合自己的汤药才是最好的选择，不能一成不变，同时在经期期间，要少接触冷水，不能吃生冷、辛辣的食物，避免经期紊乱反反复复的发作。

一般月经量少，属于血瘀型的，可以进行活血化瘀进行调理，可以配合益母草颗粒及生化胶囊，或者是乌鸡白凤丸调经丸，血府逐瘀胶囊进行调理，一般月经量少，持续三个月以上的。最好能当月检查一下性激素六项，甲状腺功能，排除一下是否由于激素水平的紊乱导致的月经量少，必要时可以配合激素水平进行激素的替代治疗，另外可以让医生根据他的舌苔脉象综合判断哪种阵型的月经过少，配合中医中药调理效果会更好，可以注意经期的保暖，可以配合服用红糖姜茶，泡玫瑰花泡脚，保持良好情绪，这些对于月经的调理都是有很好的辅助作用，另外一定要注意参加户外的运动运动，运动对于调理内分泌是有很好的辅助作用的，保持良好心情，尽量不要熬夜。

经期量少、发黑，如果排除了异常病变，可以口服益母草或温经活血等药物来改善这种症状。 但是，在用药之前，我们应该首先排除一些异常的病变，比如宫腔粘连、异常怀孕等情况。所以如果出现经量少发黑，我们应该积极到医院就诊，行相关的检查，比如抽血化验激素六项、甲状腺功能，进行盆腔超声检查，必要时还需要进行宫腔镜检查来明确导致经量少、发黑的具体原因，然后根据病因给予对症处理。

经期量少中医认为需要明确病因，如果是气血亏虚造成的月经紊乱经血少，则可以服用八珍益母丸类的药物，有很好的临床效果。 血瘀造成的月经量少，则需要服用化瘀活血类的药物，如当归、益母草、川穹之类的药物，在对症治疗血瘀引起的经量少，是一种常规常用的药物，如果患者在经期期间出现了月经不调紊乱，经量少的情况，建议上专业的三甲医院，配合医生开具适合自己的汤药才是最好的选择，不能一成不变，同时在经期期间，要少接触冷水，不能吃生冷、辛辣的食物，避免经期紊乱反反复复的发作。

         女性的月经量，平均每次月经周期中总量为20到60毫升。偶尔可以是五毫升，也有少数人达到80毫升。我国认为，只要是每次大于五毫升，排卵期的子宫内膜是正常的，周期是正常的，那就不能认为是少。        有的女性月经量偏少，那月经血从血管里排出来，不是马上就排出阴道，在子宫和阴道积存时间比较长，那就可以是黑的。        月经血发黑量少的情况，首先是要考虑有没有做过人工流产，是不是人工流产导致的子宫内膜受损的问题。如果人流不当或刮宫操作使子宫内膜基底层受到损伤，月经后就不能从基底层开始增值修复了，部分子宫内膜就失去了修复能力。有的子宫内膜局部会有前后壁的粘连。此时，即便卵巢功能正常，也不会有月经来潮。有的人表现为月经量少，色黑，也有的人伴有痛经。所以有过人工流产史，是要在排卵期和月经前做B超检查，看子宫内膜的情况，看有没有子宫内膜薄或者是子宫内膜中断的问题。必要时要做宫腔镜的检查和治疗，或者是雌激素的治疗的。        也有的人也经量单纯的减少，是和常常熬夜，情绪，压力等等相关的。一般来说，只要月经周期是正常的，那就不要紧，很多人通过生活习惯，生活状态的改变会有所改善的。        也有一部分人月经量减少，是和年龄相关，比如是围绝经期的月经，或者是本身有了内分泌的问题，那就需要在来月经的第二天或者第三天抽血做内分泌的检查的。要检查性激素，甲状腺激素，如果发胖，还要查胰岛素，血糖等等。        

经血量多少都是不好的，经血量不多不少是最好的。 经血正常的量是30到80毫升之间，如果血量少于20或者是血量大于80的话，那么都是不正常的，所以适中是最好的，月经对于正常女性来说一般是在七天之内能够干净，如果月经时间超过七天的话，那么也是属于异常的情况。经血量比较多，常见于子宫的腺肌症或者是有一些子宫肌瘤病史的患者，出现了经血量特别多需要到医院做一个彩超，看看有没有一些器质性的问题。而如果经血量少的话，通常是由于内分泌的因素引起的，这个时候也要检测一下性激素水平，看看卵巢功能有没有异常。