头发变稀额角发际线后移掉头发一年多

忌食甜，油腻食物，避免熬夜，紧张，经常用木梳梳头或者指头按摩头皮，用生姜片按摩头皮更好，一次10-15分钟，一天2次，外用药。米诺地尔酊，药店有，能脱落的都是本身就有问题的。