肠胃不好喝什么粥可以调理

肠胃不好可以喝小米粥、玉米粥或者是八宝粥等进行调理，都有利于促进病情的好转. 平时注意不能吃任何寒凉性的食物和酸辣刺激性的食物，不能吃太硬的食物，不能吃太油腻性的食物，否则就很容易对肠胃黏膜造成一定的损伤容易引起病情加重。合理应用一些保护肠黏膜的药物，配合一些益生菌如双歧杆菌，同时经常对腹部进行热敷和按摩等等进行治疗都有利于康复。

可以给孩子喝大米稀饭，因为大米稀饭相对纤维细一些，利于孩子的消化。或者也可以适当的喝点小米稀饭，但是不如大米稀饭好消化。 孩子肠胃功能不好的时候，除了喝粥之外，如果是母乳喂养的孩子，可以给孩子喝母乳。但是母亲的饮食需要注意，需要吃流质好消化的食物。 如果是喝配方奶喂养的孩子，就暂时只喝配方奶，其他的辅食可以停用。因为配方奶和粥相比，配方奶的营养价值很高，在孩子肠胃功能受损，食量减低的情况下，主要是要吃一些有营养的东西，所以奶比粥更好一些。同时，可以给孩子吃一些调理肠胃的药物。

可以给孩子喝大米稀饭，因为大米稀饭相对纤维细一些，利于孩子的消化。或者也可以适当的喝点小米稀饭，但是不如大米稀饭好消化。 孩子肠胃功能不好的时候，除了喝粥之外，如果是母乳喂养的孩子，可以给孩子喝母乳。但是母亲的饮食需要注意，需要吃流质好消化的食物。 如果是喝配方奶喂养的孩子，就暂时只喝配方奶，其他的辅食可以停用。因为配方奶和粥相比，配方奶的营养价值很高，在孩子肠胃功能受损，食量减低的情况下，主要是要吃一些有营养的东西，所以奶比粥更好一些。同时，可以给孩子吃一些调理肠胃的药物。

可以喝山药小米粥、红枣枸杞瘦肉粥，来帮助调理。 山药本身具有健脾益胃的作用，小米不仅营养丰富，同时膳食纤维含量也是很丰富的。山药小米粥能够更快的对人体消化和吸收，不会对消化系统造成负担。同时，还能够达到健脾益胃的作用，对于脾胃不好，具有调理作用。红枣不仅能够健脾养胃，含有丰富的维生素C，同时具有暖胃的作用。枸杞本身就有滋补肝肾的作用，同时还能够促进人体健康，提高身体的免疫力。瘦肉中的营养很丰富，可以补充人体所需要的能量。

可以喝山药小米粥、红枣枸杞瘦肉粥，来帮助调理。 山药本身具有健脾益胃的作用，小米不仅营养丰富，同时膳食纤维含量也是很丰富的。山药小米粥能够更快的对人体消化和吸收，不会对消化系统造成负担。同时，还能够达到健脾益胃的作用，对于脾胃不好，具有调理作用。红枣不仅能够健脾养胃，含有丰富的维生素C，同时具有暖胃的作用。枸杞本身就有滋补肝肾的作用，同时还能够促进人体健康，提高身体的免疫力。瘦肉中的营养很丰富，可以补充人体所需要的能量。

肠胃不好是不可以喝红糖来调理的。 这个不但起不到调理作用，反而会造成胃痛的症状加重，因为红糖首先是甜的，那么这个甜的东西很容易刺激胃酸分泌，造成胃痛的症状加重。因此，肠胃不好的人首先注意甜的、酸的、辣的、油腻的东西，最好是少吃，吃了之后可能会造成胃痛的症状加重。肠胃不好，就包括两方面的问题，一方面是胃不好，另一方面是肠不好，胃不好的症状可能就是消化不良、胃酸、胃胀、胃痛。而肠不好，可能会出现拉肚子便秘的情况，所以这个时候一定要注意，不能用红糖来进行调理的，对肠胃不好，必要的时候要做详细的检查。常用的检查当然就是胃镜了，胃镜要判断看看有没有胃病。

冷饮喝多了肠胃不好，平时可以多喝一些生姜水来起到温胃的作用，中医上讲胃是一个喜温不喜冷的一个器官，所以我们平时要减少对冰冻食品的摄入。生活当中，我们可以多喝一些生姜煮水来起到温胃的作用，当然，现在在市面上还有很多含生姜中的姜黄类的属于营养素的类型，也可以口服十种营养素来起到温胃的效果，平时我们可以喝一些祛湿汤，含有夏枯草的，那么可以起到健脾袪湿的一个作用。所以如果冷饮喝多了，我们是可以通过这些方法来达到胃肠调理的效果的。

冷饮喝多了肠胃不好，平时可以多喝一些生姜水来起到温胃的作用，中医上讲胃是一个喜温不喜冷的一个器官，所以我们平时要减少对冰冻食品的摄入。生活当中，我们可以多喝一些生姜煮水来起到温胃的作用，当然，现在在市面上还有很多含生姜中的姜黄类的属于营养素的类型，也可以口服十种营养素来起到温胃的效果，平时我们可以喝一些祛湿汤，含有夏枯草的，那么可以起到健脾袪湿的一个作用。所以如果冷饮喝多了，我们是可以通过这些方法来达到胃肠调理的效果的。

肠胃不好，可以喝米粥、喝片汤、烂面条等等这种松软、容易消化的温软的食物为主。 要戒烟戒酒，不吃辛辣刺激的食物，不吃过于油腻的食物，不吃生冷的食物，不吃腌制、熏制的食物，更加不能吃隔夜、变质的食物。此外，在日常的生活习惯方面也需要注意，例如要规律三餐，避免暴饮暴食。注意休息，避免劳累，不要熬夜。另外，保持情绪的稳定，注意情绪，不要过于波动，另外，建议患者要保持腹部的保暖，不要让腹部受凉等等。

脾胃不好，多数是有消化不良等情况，所以这种情况可以喝小米粥、红豆薏米粥，或者可以用桂圆、莲子、大枣、芡实等一起熬粥喝。 这种脾胃虚弱，还可以通过以下的方法调理： 第一、药物可以选择健脾丸、归脾丸、越橘丸、香砂六君子丸、香砂养胃丸、二陈丸、补中益气丸等进行调理。平时还可以用陈皮、茯苓、黄芪、党参泡水喝； 第二、饮食要清淡，不要吃太多生冷黏腻的食物，可以吃牛羊肉、鸡肉等温补性的食材； 第三、还需要适当的运动，通过运动可以增加代谢，有利于健脾； 第四、还应该去医院的消化内科就诊，可以做一下胃镜检查，然后选择合适的西药调理。