吃西红柿能降血压吗

西红柿对高血压患者有益，但是西红柿不能降血压，不能替代正规的降压药物治疗。 西红柿含有丰富的钾盐、维生素C以及其他营养物质，虽然没有直接降压作用，但是由于它含有丰富的钾盐，高血压的患者长期吃西红柿对血压的控制是有好处的。高血压的患者需要每天吃新鲜的蔬菜和水果，要增加运动、控制体重、低盐低脂饮食、戒烟限酒、保持心情舒畅、心态平衡。另外，还要合理的选择降压药物，采用个体化的降压治疗原则，长期把血压控制在目标范围。在控制血压的同时，还要积极的控制其他心血管疾病的危险因素，如高血脂、高血糖、肥胖等，从而减少靶器官的损害，防治并发症的发生。