孕妇不能吃的坚果类有哪些

按理说，每一种坚果孕妇都可以少量吃的，不过在怀孕三个月以后吃坚果是最好的，因为怀孕三个月以后胎儿发育增长加快，而且胎儿大脑正是发育的加速期。坚果富含优质的蛋白质和微量元素，是胎儿生长发育的优良物资但是有的孕妇对一些结果是过敏的，那就不能吃的，但是坚果中所含的热量以及油脂是很高的，不建议大量的吃的，尤其是怀孕后孕妇的体重过重的话更不能吃的，这个时候我就可以吃一些生绿色的蔬菜，另外也可以吃一些瘦肉。