腰椎间盘突出可以吊单杠治疗吗

腰椎间盘突出的患者是可以吊单杠治疗的。 不过吊单杠治疗对于肩盘突出能起的作用非常有限，往往吊单杠其力量很难传达到具体间盘突出的责任间盘位置，因此对间盘的效果比较局限，患者出现腰椎间盘突出，还要采用一些综合干预治疗手段，包括口服药物以及物理治疗的方法。如果比较严重，考虑手术治疗方案，术后配合一些康复治疗会有比较好的疗效，患者平时是可以采用一些运动锻炼的，比如小燕飞、五点支撑、抱膝滚床等动作能够对腰部肌肉进行牵引，拉伸，降低对时间盘的压力，从而缓解腰椎间盘突出的程度。

一般情况下，腰椎间盘突出症，可以通过吊单杠的方式，起到一定的治疗作用，原因如下： 第一、吊单杠，可以达到一定的牵引作用，使腰椎间盘压力减小，缓解相应的压力，从一定程度上减轻腰椎间盘突出症的症状。 第二、吊单杠还能在一定程度上改善腰背肌肌肉力量，有助于腰椎稳定性的维持，从而改善腰椎间盘突出症的病情和症状。但是对于特殊类型的腰椎间盘突出症，则不建议使用吊单杠的方式进行治疗。 比如急性期的腰椎间盘突出症，吊单杠可能还因为扭伤使症状进一步加重，巨大的腰椎间盘突出，或者合并马尾综合症，吊单杠可能使突出的体积增大，进而使病情和症状进一步加重。这种情况下使用吊单杠，是得不偿失的。

吊单杠，对腰肌劳损没有特殊的治疗作用，吊单杠是比较好的治疗腰椎小关节紊乱的一种简单易行的方法，因为吊单杠的时候，相当于进行了自身的腰椎牵引，将腰椎的小关节错位的腰椎小关节进行了牵引，从而产生正确的复位。 腰肌劳损的治疗，主要是靠局部的理疗以及热敷来治疗。理疗的主要通过红外线理疗仪、烤电灯来治疗，早晚各一次，一次15到30分钟，对于疼痛部位进行烤电治疗，并且在烤电治疗之后的局部外用膏药，能够达到比较好的治疗效果。另外，在疼痛缓解之后，非急性期，可以进行腰背肌的训练，比如说小燕飞以及锻炼、游泳，能够预防腰肌劳损的发生，以及腰肌劳损的时常的出现的这种现象，所以说吊单杠的对腰肌劳损几乎没有什么治疗作用。

吊单杠，是不可以治疗颈椎变直的。 吊单杠，对腰椎有一定的好处，对颈椎的好处不是很明显。颈椎主要是要通过适当的这种保养和锻炼，减少长时间的低头伏案工作，低头玩电脑，玩手机，以及打麻将等不良的生活习惯。平时，适当的抬头看看天空，推荐两项比较好的运动，就是打羽毛球以及仰泳，对颈椎的生理曲度以及颈椎病的保养是有比较明显的作用。吊单杠做一项运动，它只是类似于腰椎牵引的作用，对腰椎间盘突出以及腰部的保养有比较好的作用。颈椎变直，还要使用适当的这种颈椎枕，大约十公分高度，枕在这个脖子后面，对颈椎变直也有好处。

在临床中，吊单杠可以治疗颈椎病的可能性还是很小的。 如果出现了颈椎病方面的问题，需要及时到当地三甲医院的康复科或者是疼痛科治疗。一般情况下，主要从以下三方面来治疗，一是药物对症处理，建议服用血塞通片、甲钴胺片、替扎尼定片这三种药物，三种都用，有活血化瘀，营养周围神经，改善颈部肌张力止痛方面的作用，药物治疗是基础。第二方面需要配合做相关的康复治疗，比如说颈部针灸、推拿、中频、超短波等治疗，综合性的处理，这样治疗才有效果。第三方面需要改掉不良的生活习惯，少用手机电脑，减少伏案工作学习的时间，枕头不要太高了，注意身体的防风保暖，不要直接吹空调、吹风扇，要及时处理，以免延误病情。

吊单杠，对腰肌劳损没有特殊的治疗作用，吊单杠是比较好的治疗腰椎小关节紊乱的一种简单易行的方法，因为吊单杠的时候，相当于进行了自身的腰椎牵引，将腰椎的小关节错位的腰椎小关节进行了牵引，从而产生正确的复位。 腰肌劳损的治疗，主要是靠局部的理疗以及热敷来治疗。理疗的主要通过红外线理疗仪、烤电灯来治疗，早晚各一次，一次15到30分钟，对于疼痛部位进行烤电治疗，并且在烤电治疗之后的局部外用膏药，能够达到比较好的治疗效果。另外，在疼痛缓解之后，非急性期，可以进行腰背肌的训练，比如说小燕飞以及锻炼、游泳，能够预防腰肌劳损的发生，以及腰肌劳损的时常的出现的这种现象，所以说吊单杠的对腰肌劳损几乎没有什么治疗作用。

吊单杠本身对于腰椎间盘突出是不具有治疗作用的，仅能起到一定的缓解意义。 主要是通过对腰部肌肉的拉伸，来放松肌肉的痉挛，减轻局部疼痛，也能在一定程度上拉伸椎间隙，改善曲度，但是无法将突出的间盘回纳，也不能减缓对邻近的神经根结构的刺激。患者出现腰椎间盘突出，应当采用综合治疗的方法，并且加以养护。患者可以考虑口服一些相关的药物，如非甾体消炎药、改善循环的药物、营养神经药物等，再配合一些理疗的方式，如冲击波、磁疗、超短波，能够很好的促进局部的循环代谢，使肌肉得到进一步的放松，从而缓解相应的表现。患者自身也要减少久坐、弯腰劳损、重体力劳动等不利因素，都容易导致腰椎间盘突出加重。

分为以下两种常见的情况： 一、早期的腰椎间盘突出或者是轻度的腰椎间盘突出，只是腰椎间盘发生了形态学上的改变，没有压迫脊髓没有神经根的压迫，这种情况下可以通过拉单杠促进腰椎的牵引。让突出或者变了形态的椎间盘恢复原来的形态是可以达到治疗的目地的。 二、中期或后期严重的腰椎间盘突出，此时纤维环已经发生了破裂，髓核已经游离，通过拉单杠的方法基本上不可能再对腰椎间盘突出进行治疗，往往需要严格的卧床休息，配合手术治疗。

吊杠对于椎间盘突出的治疗效果是有限。 通常通过吊杠，可以对于腰部肌肉有一定的拉伸效果，仅仅可以放松腰部的肌肉，但对于椎间盘突出压迫神经根的情况基本是没有治疗作用。另外，对于椎间盘突出的人群，还应去正规的医院脊柱外科进行就诊，来明确椎间盘突出的程度以及突出的椎间盘与神经根之间的位置关系，来明确可以进行保守治疗还是需要手术治疗。另外，对于已经出现椎间盘突出的人群，要注意避免腰部肌肉持续发力以及逐渐通过肌肉力量的训练来增加腰椎的稳定性，避免突出的椎间盘进一步突出。