说话时间长感觉气不足是什么原因

说话时间长了就感觉到气里不足。一方面，可能和一些躯体疾病有很大的关系，比如说一些慢性的心脑血管的疾病，另外在精神科也可以出现这种情况。 往往是因为抑郁情绪所导致的，比如说双向情感障碍和抑郁症，就常常会出现比较明显的抑郁情绪，它可以导致人的意志活动减退以及一些躯体症状的发生，患者可以觉得浑身乏力，不愿意活动，也不愿意和人交往，有一部分患者甚至是不愿意进食，而且患者经常失眠，常常伴有认知功能受损和人交往的时候，感觉到气力不足，甚至是都不愿意说话，另外，患者的意志缺乏，往往是很明显的，往往逃避正常的工作，甚至是家务，也不愿意做，甚至是自己的卫生也不愿意料理。

平时少气懒言、气短乏力，这种情况应该是气虚的原因导致的，常用的药物包括补中益气丸、参苓白术丸、归脾丸、人参健脾丸、四君子丸、香砂养胃丸、香砂六君子丸等等。如果是因为肝郁脾虚导致的气虚，还可以用逍遥丸、加味逍遥丸、疏肝解郁胶囊等药物进行治疗，这种情况如果平时调理的话，要注意不能吃太多生冷油腻的食物，多吃一些好消化，易吸收的食物。比如小米、山药、鸡肉、鱼肉、鸡蛋等等，平时适当的户外运动，保持心情舒畅，运动还可以促进气血运行、调理脾胃功能，但是不可以让自己大汗淋漓，容易损伤正气。

平时少气懒言、气短乏力，这种情况应该是气虚的原因导致的，常用的药物包括补中益气丸、参苓白术丸、归脾丸、人参健脾丸、四君子丸、香砂养胃丸、香砂六君子丸等等。如果是因为肝郁脾虚导致的气虚，还可以用逍遥丸、加味逍遥丸、疏肝解郁胶囊等药物进行治疗，这种情况如果平时调理的话，要注意不能吃太多生冷油腻的食物，多吃一些好消化，易吸收的食物。比如小米、山药、鸡肉、鱼肉、鸡蛋等等，平时适当的户外运动，保持心情舒畅，运动还可以促进气血运行、调理脾胃功能，但是不可以让自己大汗淋漓，容易损伤正气。

说话感觉气不足，可能是由于肺部疾患引起的，最常见的是慢性支气管炎，慢性肺源性心脏病，慢性阻塞性肺气肿，支气管哮喘以及先天性的肺组织畸形，也可能是由于外伤或者其他原因导致的气胸。通过血常规，肺部CT及肺功能检查来明确病因，然后对症的处理。 当然如果是中老年人患有高血压，糖尿病，感觉气不足，那有可能是导致的心肌缺血之后引起的心力衰竭导致的。这时候需要做一个心电图或者动态心电图来明确是否有缺血，并且可以做一个bmp的血检来明确是否出现了心力衰竭。

说话感觉气不足，可能是由于肺部疾患引起的，最常见的是慢性支气管炎，慢性肺源性心脏病，慢性阻塞性肺气肿，支气管哮喘以及先天性的肺组织畸形，也可能是由于外伤或者其他原因导致的气胸。通过血常规，肺部CT及肺功能检查来明确病因，然后对症的处理。 当然如果是中老年人患有高血压，糖尿病，感觉气不足，那有可能是导致的心肌缺血之后引起的心力衰竭导致的。这时候需要做一个心电图或者动态心电图来明确是否有缺血，并且可以做一个bmp的血检来明确是否出现了心力衰竭。

说话气不足，多数是由于脾胃虚弱，中气不足的原因导致的，所以调理方面： 第一，药物可以选择补中益气丸、健脾丸、归脾丸、香砂六君子丸、参苓白术丸、益气补血口服液、八珍丸、八珍益母颗粒、乌鸡白凤丸等药物调理。平时可以用黄芪、党参、人参、陈皮、茯苓、桂圆、大枣等泡水喝。 第二，平时饮食一定要注意清淡，不要吃太多生冷黏腻的食物。可以吃牛羊肉、鸡肉、鸡汤、鸽子汤等温补气血的食材。 第三，平时还要注意适当的户外运动，但不可让自己大汗淋漓，以免正气损伤加重。 第四，还可以进行艾灸以及推拿按摩等物理疗法，扶助正气。

说话费劲感觉气提不起来，常见原因为气陷证。气陷证是指气虚无力升举，而反至下陷的症候，常由气虚症进一步发展而来，或者劳动用力过猛过久损伤某一脏器所致。 临床表现主要为气虚症，加上下陷证，即头晕眼花、少气倦怠、久泻久痢、腹部有坠胀感、脱肛或子宫脱垂等、舌淡苔白、脉弱、久泻久痢、腹部坠胀、便意频频或脱肛、子宫脱垂，甚为下垂，反见头晕目眩、少气懒言、倦怠乏力、舌淡苔白、脉弱。气陷证脏气不足、无力升举、反而下陷、气虚无力。常由气虚发展而来，内脏下垂与气虚证共见。

说话多了，感觉气不够用，一方面是患者本身的肺功能，肺活量是相对较低的；另一方面有可能与患者说话时的情绪等有一定的关系，在患者反复的出现，说话多了，气不够用的时候要注意积极的调节情绪。情绪在平缓温和的情况下，这种情况如果能够明显改善，往往是因为患者的情绪对齐。明显的肺功能消耗有关系，如果患者在说话时情绪这些都是稳定的，仍然出现明显的气不够用，那么可以完善肺功能检查，明确其是否存在有肺活量降低的情况，而肺活量的影响，一方面是患者本身体质影响。另一方面，也存在一些先天性因素，如果患者本身没有明显的肺部的损伤，可以通过适当的肺功能锻炼，使得这种症状得到改善。

说话提不气来的原因要具体分析和判断。 部分有心肺相关疾病的患者是可以引起心肺功能下降而导致说话提不起来气，例如在哮喘发作、慢阻肺严重的急性加重时，患者肺功能下降明显，特别是伴有低氧血症或呼吸衰竭时，患者常常可以出现说话提不上来气。 当然部分大量胸腔积液、气胸等患者也可引起。部分心脏疾病也可引起，在冠心病心绞痛、心肌梗塞发作时，严重的心肌病、心力衰竭患者也可以引起此种说话提不上来气。此时，多需要完善心肺相关的检测，明确原因。 部分人员有可能是植物神经功能紊乱或者是癔症导致其自我感觉有说话提不上来气，多见于那些有焦虑、近期有疲劳、熬夜、失眠等人员。

说话多了，感觉气不够用，一方面是患者本身的肺功能，肺活量是相对较低的；另一方面有可能与患者说话时的情绪等有一定的关系，在患者反复的出现，说话多了，气不够用的时候要注意积极的调节情绪。情绪在平缓温和的情况下，这种情况如果能够明显改善，往往是因为患者的情绪对齐。明显的肺功能消耗有关系，如果患者在说话时情绪这些都是稳定的，仍然出现明显的气不够用，那么可以完善肺功能检查，明确其是否存在有肺活量降低的情况，而肺活量的影响，一方面是患者本身体质影响。另一方面，也存在一些先天性因素，如果患者本身没有明显的肺部的损伤，可以通过适当的肺功能锻炼，使得这种症状得到改善。