3岁宝宝免疫力差怎么增强

3岁宝宝增强免疫力，在宝宝的生长发育过程当中，需要适当的进行营养的补充，除了要吃一些蛋白质含量高的食物之外，要吃一些新鲜的水果和蔬菜，保持营养的均衡，另外，也可以让宝宝适当的进行运动，这样也能够起到锻炼身体的作用，对于提高免疫能力也能够产生帮助。 平时，需要根据天气的变化，及时的增减衣物，做好保暖工作，避免宝宝受凉，以防出现感冒等现象，需要让宝宝养成良好的饮食习惯，不管是哪一种的食物，都需要避免一次性吃的过多，以免对肠胃产生负担，引起消化不良。宝宝只要做到以上这些，免疫力就自然而然的正常了。