左侧大腿肌肉酸痛是怎么回事

左侧大腿肌肉酸痛，多考虑以下几点方面原因： 第一点，多考虑是大量运动后乳酸堆积而产生的无菌性炎症。这种情况下，建议改善生活方式，以休息为主，24小时之内冰敷进行治疗，超过24小时，以热敷、理疗进行治疗。一般5到7天，相关症状可以缓解。 第二个方面，多考虑是痛风所引起的相关症状，建议行尿酸检查，以低嘌呤饮食为主，同时，可以应用非甾体消炎药对症消炎镇痛治疗。一般嘱患者多饮水，促进尿酸排泄，相关症状可以缓解。

左侧胳膊肌肉酸痛，主要考虑以下因素引起：①运动过量，此为最常见原因。当进行剧烈活动时，可因肌肉进行过度收缩而得不到有效放松，从而导致肌肉酸痛症状，经休息后短期内可恢复正常。②局部软组织损伤。当出现外伤时可导致肌肉发生水肿，从而导致酸痛症状的发生，可伴有局部肿胀。③颈椎病。当出现颈椎间盘突出压迫左侧神经根时，可出现左胳膊肌肉酸痛表现。采用颈部理疗、针灸及服用非甾体消炎药、营养神经药物治疗后，多可明显缓解症状。④肩周炎。多发生在左上臂肌肉酸痛，并且伴有肩关节活动受限，经理疗及功能锻炼后可明显缓解症状。

左侧腰部肌肉酸痛通常的原因是因为腰部的肌肉出现了劳损状态，而导致的局部肌筋膜炎。 对于这种情况的治疗，首先要避免久站、久坐等腰椎周围肌肉持续用力的情况，随后可以通过佩戴腰围，来给予腰椎周围肌肉辅助支撑。使得周围的肌肉得到一定的放松，随后可以通过进行局部热敷以及肌肉拉伸的方法来进行进一步的改善。热敷可以采用热水袋或者是热毛巾，在局部进行，持续15到20分钟左右的热敷。另外，还可以通过参照网络腰部肌肉拉伸视频。选取其中1至2个比较容易上手的动作，在热敷以后进行拉伸。

左侧胳膊肌肉酸痛，主要考虑以下因素引起：①运动过量，此为最常见原因。当进行剧烈活动时，可因肌肉进行过度收缩而得不到有效放松，从而导致肌肉酸痛症状，经休息后短期内可恢复正常。②局部软组织损伤。当出现外伤时可导致肌肉发生水肿，从而导致酸痛症状的发生，可伴有局部肿胀。③颈椎病。当出现颈椎间盘突出压迫左侧神经根时，可出现左胳膊肌肉酸痛表现。采用颈部理疗、针灸及服用非甾体消炎药、营养神经药物治疗后，多可明显缓解症状。④肩周炎。多发生在左上臂肌肉酸痛，并且伴有肩关节活动受限，经理疗及功能锻炼后可明显缓解症状。

剧烈运动之后出现后大腿肌肉的酸痛，一般要在经过休息后5到7天才能够恢复，如果出现有局部的肌肉拉伤，则需要2到3周能够恢复。 在剧烈运动之后出现大腿肌肉的酸痛，觉得都是因局部肌肉内乳酸堆积过多，引起这种情况，在经过充分休息后，大多数能够自愈，如果再经过休息后局部的疼痛症状仍无明显缓解，则有可能是因局部的肌肉有部分拉伤引起。这种情况建议可以在局部外用扶他林乳膏或者云南白药喷雾剂等等进行通络止痛治疗，也可以再局部外贴麝香壮骨膏、骨痛贴膏等等，进行活血，通络止痛治疗，还可以配合口服一些活血散瘀、消肿止痛的中药以及中成药促进恢复，如大活络胶囊等等。

早上起来大腿肌肉酸痛常见原因有以下几种： 受凉，劳累，劳损，肌肉痉挛，拉伤，外伤等，如果是受凉劳累劳损，肌肉痉挛，需要以休息为主，局部热敷，注意保暖，同时可以配合针灸或者是药物等理疗的治疗。 如果是拉伤或者是外伤，则需要在休息的基础上早期冰敷，后期热敷，同时可以配合针灸，推拿红外线，超短波儿等对症治疗，疼痛严重者可以口服。外用消炎阵痛或者是活血止痛类药物，如布洛芬，双氯芬酸钠，消炎止痛膏，云南白药膏等，大多数酸痛经过治疗后均能明显好转。

运动完之后，大腿肌肉酸痛，这种一般是肌肉的劳损，运动之后，肌肉产酸过多，引起了乳酸的堆积，从而引起酸痛。这种酸痛，一般都是经常不运动，突然剧烈运动之后，或者长时间的行走之后出现。 出现这种情况以后，需要减少活动，休息。可以做一些热敷理疗，来缓解，一般情况下，热敷理疗2到3天，就可以完全缓解。出现了肌肉的酸痛以后，建议多补充一些维生素含量高的食物，蔬菜、水果，循序渐进的增加运动量，不能一蹴而就，过多的运动量，有可能会造成肌肉的劳损，肌纤维的撕裂，所以应该量力而行。

大腿肌肉酸痛一般考虑腰椎间盘突出症。 腰椎间盘突出症伴有腰痛、腰椎活动受限、腰部僵硬、腰部酸困，伴有下肢酸痛、憋胀、麻木、疼痛等。建议行腰椎核磁检查以明确诊断。如果诊断明确，生活中需要注意：避免久坐；避免弯腰、腰部受凉；避免睡软床；床上轴线翻身，起身是侧身坐起；避免劳累；弯腰搬东西时姿势舒展，做好思想准备。可行“燕飞”、三点支撑、五点支撑等腰背肌功能锻炼。药物方面，可配合非甾体类抗炎药如戴芬、布洛芬，胃口欠佳者可换用塞来昔布、艾瑞昔布等；口服活血化瘀类药物如盘龙七片。

颈椎病一般是不会造成大腿肌肉酸痛的。 那么颈椎病，神经根型颈椎病一般只会造成上肢的放射性疼痛或者酸胀疼痛，甚至伴随有上肢的麻木。那么，脊髓型颈椎病往往可以造成头晕甚至下肢踩棉花的感觉，那么深浅无力，倒不是说会出现大腿的肌肉酸痛，就是会出现大腿走路不听使唤采棉花的这种感觉，那么这才是颈椎病。如果是大腿肌肉的酸痛，那么一定要注意是否是腰椎间盘突出压迫坐骨神经引起的，如果是腰椎间盘突出症压迫坐骨神经，应该及时的到医院的骨科进行就诊，必要时要拍摄腰椎的正侧位x线片、腰椎间盘的CT和核磁共振检查，明确腰椎间盘突出的严重程度。轻重度的腰椎间盘突出可以采取针灸、牵引、理疗、按摩等多种保守治疗相结合的方式，对症支持治疗。

普通感冒是可以出现大腿肌肉酸痛这种情况的，主要考虑是因为发热引起来的全身表现。 普通感冒发热，还出现了全身表现有头痛、头晕、乏力、四肢肌肉酸痛等等。普通感冒的表现主要是以上呼吸道感染为主，可以有鼻塞、流涕、咽喉肿痛、咳嗽咳痰，部分患者主要是引起发热的出现的全身表现。出现这些症状以后应该给予积极的对症治疗，普通感冒大多数是病毒感染，少部分可以合并细菌感染，而且有一定的自限性，因此我们不必急于使用抗生素来治疗。我们可以选择清热解毒，或者是辛温解表的中成药以及复方感冒药制剂。