舌黄苔口苦如何治疗

舌苔发黄，口苦，这种情况多数是由于肝胃火大的原因导致的，所以调理方面，第一，药物可以选择龙胆泻肝丸、加味逍遥丸、左金丸、栀子清肝片、清胃散、黄连清胃丸、牛黄解毒片、黄连上清片、胃热清胶囊等药物调理，平时还可以用菊花、金银花、决明子等泡水喝。第二、平时饮食一定要注意清淡，不要吃太多辛辣刺激的食物，可以吃芹菜，萝卜，白菜，苦菊等富含膳食纤维的食物。第三、平时还要注意适当的户外运动，通过运动可以增加身体代谢，有利于起到降火的作用。当然，平时还要放松心情，不能生气上火，不能熬夜，不能抽烟喝酒。