哺乳期能吃海鲜吗对宝宝好吗

哺乳期的宝妈可以适量的吃海鲜的。宝妈吃海鲜的时候要观察孩子的一些反应，因为海鲜大多数属于寒凉的食物，宝妈吃海鲜孩子有可能会引起宝宝出现拉肚子的情况，那就要适量少吃，还有的宝宝对海鲜过敏，宝妈吃海鲜以后宝宝会出现皮疹，这个时候宝妈也要适当的少吃海鲜。海鲜实验营养价值高，并且味道鲜美，但是哺乳期的宝妈还是适量的吃，不要吃的太多，可以少食多餐，以免引起宝宝出现不适症状。