羊水少多走路还是多睡觉

羊水量的多少其实和我们的日常生活并没有太大的关系，孕妇多走路或者是多睡觉对它都没有什么太大的影响，只有像现在这样的季节夏天如果室外活动比较多走的比较多，水分丢失多的话可以多喝一些水来帮助，胎儿的血液循环增加羊水的量，羊水少的原因的话我们分为两种最常见的，一个是胎儿的肾脏或者是泌尿系统有畸形，我们羊水主要是胎儿的尿液形成的，如果胎儿有肾脏畸形的话往往在比较早的时候就会出现羊水少，所以如果在四五个月的时候就出现羊水少的话医生往往会建议进一步做染色体，或者是遗传咨询产前诊断b超，这样的检查来判断胎儿有没有畸形，到孕晚期羊水少往往是因为胎盘功能下降了，这个时候羊水少我们更关注胎儿有没有缺氧的迹象，所以，需要加强做胎心监护，每日，要自己数胎动关注胎儿宫内的情况，这个比你日常多吃什么东西或者是睡觉饮食上面关注会更重要，