小孩补锌补钙最佳时间

如果宝宝确诊缺锌缺钙以后再给宝宝补充，不要盲目补充，因为即使是营养元素，但是如果不缺的话而补充都会对身体造成伤害，并且也是一种浪费，宝宝补钙补锌的最佳时间通常是在晚上晚饭后一小时左右，钙和锌不要同补，因为都是阳离子，互相之间会有拮抗作用。