置换股骨头术后吃什么好得快

股骨头的置换手术后可以吃一些会有钙质的食物，比如瘦肉、鱼类，都可以促进钙的吸收。 另外可以饮食牛奶，每天一斤左右，也能够增加钙质。也要在生活方面尽可能的早一些做功能锻炼，这样防止出现费用性的骨质疏松，因为在长期限制活动时候就会出现骨的丢失，骨量的丢失后的骨质疏松，也就会明显，而且很容易引起骨折的可能。另外也可以多吸收阳光，每天日照至少30分钟到一个小时。这样有利于皮下的胆固醇转化为维生素D，促进钙的吸收。