每个月怎么才能不痛经

一般有的女性会在月经前后出现痛经的情况，出现这种情况呢？要是在疼痛的急性期，可以配合服用止痛胶囊，包括对乙酰基酚，布洛芬胶囊等都是有效的缓解痛经的，另外可以配合针灸理疗，也能够很快乐快速止痛，另外，在经前一周可以配合服用中药进行调理，一般使用2到3个月都能够很好的控制痛经的情况，才出现痛经的情况，可以先检查一下妇科彩超，看看子宫内容方面的问题，若是没有特殊的情况，可以配合中药调理，也可以配合中成药止痛化症胶囊，乌鸡白凤丸，乌金胶囊。另外，可以配合红糖姜茶，一定要注意保暖，保持一个良好的心情，太过紧张的情绪也是会加重痛经的出现的，平时多注意参加户外运动，增强自身的抵抗力。