血压160低压100严重吗

血压160，低压100，属于高血压二级，如果没有合并严重的并发症，那么是不严重的。 我们正常的血压范围是收缩压在90到140毫米汞柱之间，舒张压在60到90毫米汞柱之间，如果非同日三次测的血压收缩压超过140毫米汞柱和或舒张压超过90毫米汞柱，那么称之为高血压。得了高血压，首先应该注意生活方式的干预，比如低盐低脂饮食、适当的运动、合理休息、避免熬夜。同时，食盐的摄入量要小于每天六克，可以使用一些含钾量较高的水果，比如香蕉、猕猴桃、油桃、哈密瓜。同时，还需要在医生的指导下进行降压药物的治疗。