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吃什么食物可以缓解孕吐恶心

2022-08-16 10人阅读
问题描述:吃什么食物可以缓解孕吐恶心
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三甲
何毛毛 妇科 主治医师 广州医科大学附属第一医院
医生回答(1)
多吃清淡,营养价值高,好消化的食物可以缓解孕吐,恶心。 要注意饮食卫生,饮食应当营养价值稍高且易消化为主,可采取少食多餐的方法。预防呕吐脱水,应保持每天的液体摄入量,平时应该多吃一些西瓜,生梨,甘蔗等水果。重者需卧床休息。剧烈呕吐者可在食前口中含生姜一片,已达到暂时止呕的目的。建议少食多餐,预防空胃,可在两餐之间或者想吐时吃一点饼干或者土司。吃维生素B6可以适当预防与治疗。避免接触油烟味,或吃油炸油腻重口味辛辣的食物。
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