吃什么孕吐会好一点

2021-06-09 70人阅读

问题描述：吃什么孕吐会好一点

杨睿产科主任医师天津市河西区柳林医院

医生回答(1)

女性在怀孕的早期，体内激素变化比较大，往往会有比较明显的早孕反应，而孕吐是比较常见的早孕反应，一般孕吐和闻到刺激的味道，例如做饭的味道，看到或者吃油腻的食物，都有可能会导致孕吐严重，所以在怀孕的早期，多吃一些清淡的饮食，少量多餐，一次吃6-8分饱，多吃蔬菜，水果，这些都可以减轻早孕反应，同时在怀孕的早期，多注意休息，保证充足的睡眠，需要口服叶酸0.4mg，预防胎儿神经管发育的缺陷

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