每天早上睡起来腰疼是怎么回事

每天早上睡觉起来腰疼，常见的原因是腰肌劳损。 腰椎的结构是通过肌肉、韧带、椎间盘、椎间小关节进行连接，如果有扭伤或者劳损，可以导致肌肉无力、韧带松弛、椎间盘出现问题，椎体的稳定性就会受到影响，会出现松动甚至错位，白天活动时肌肉相对有力，可以保护腰椎的失稳状态，睡觉时肌肉完全放松、韧带松弛，对腰椎的保护作用减小，腰椎椎体之间的位置就会发生改变，生理曲度也会变直就会产生疼痛。 另外，在夜间时由于活动减少，局部的血液循环变慢，代谢产物会蓄积引起疼痛，起床之后随着活动血液循环的恢复，疼痛相对会减轻。

早上起床以后出现腰部的疼痛，这种主要是考虑腰背肌筋膜炎所引起。这种一般情况下属于肌肉间隙的无菌性炎症所引起，也就是平时所说的腰肌劳损。这种无菌性的炎症，一般情况下在早晨起床时出现腰部的酸胀疼痛，活动之后疼痛酸胀反而减轻。出现这种情况以后，建议做一些热敷，理疗以及一些功能锻炼进行康复，比如最为常见的小燕飞功能锻炼。这种功能锻炼，一般情况需要增强腰背肌的力量，同时减轻腰部肌肉间隙的无菌性炎症，可以做一些热敷理疗，针灸。

早上起来腰痛，最可能的原因是晚上睡觉的时候长时间保持同一个姿势引起的腰背部肌肉劳损或者是软组织损伤，一般来说如果疼痛的比较轻的话我们建议做适当的腰部的功能锻炼，比如说腰部的屈曲后仰侧弯等等功能锻炼，然后促进腰部肌肉软组织劳损的恢复。 如果疼痛的比较严重的话首先我们建议去医院做进一步的检查，明确腰部疼痛有没有什么器质性的病变？如果说检查没有器质性的病变，那么我们建议口服非甾体类镇痛消炎药。比如说双氯芬酸钠，洛索洛芬钠等等，还可以局部应用一些活血化瘀的膏药，比如说云南白药膏，消肿止痛膏等等，还可以佩戴腰部的护具进行治疗，护具有助于分散腰部的应力，促进腰肌劳损的恢复。

每天早上起来腰疼是什么原因。 这种情况最常见的是因为肌肉紧张筋膜炎，一般在晨起的时候会有腰部的疼痛，活动一段时间以后会有所好转，但是长时间的劳累以后又会疼痛加重。一些慢性病像骨质增生等引起的僵硬腰疼也会有这种情况。 一般这些原因，都需要避免不良姿势，避免长期的俯身前倾、久坐或者弯腰负重、蹲位工作等，可以应用镇痛和活血化瘀的药物，去正规医院进行康复训练理疗也有好处，一般在不疼痛的情况下，针对这种腰疼还可以进行一定的锻炼，比如进行五点支撑、三点支撑、小飞燕锻炼等，增强腰部肌肉的力量可以缓解这种早上起来腰疼的情况；如果持续不缓解或者疼痛比较严重，或者伴随一些腹痛、腿部麻木疼痛的，就需要去正规医院检查清楚，排除一些内科疾病或者椎间盘突出引起的腰疼，检查清楚以后再对症治疗比较好。

早上起来腰痛，最可能的原因是晚上睡觉的时候长时间保持同一个姿势引起的腰背部肌肉劳损或者是软组织损伤，一般来说如果疼痛的比较轻的话我们建议做适当的腰部的功能锻炼，比如说腰部的屈曲后仰侧弯等等功能锻炼，然后促进腰部肌肉软组织劳损的恢复。 如果疼痛的比较严重的话首先我们建议去医院做进一步的检查，明确腰部疼痛有没有什么器质性的病变？如果说检查没有器质性的病变，那么我们建议口服非甾体类镇痛消炎药。比如说双氯芬酸钠，洛索洛芬钠等等，还可以局部应用一些活血化瘀的膏药，比如说云南白药膏，消肿止痛膏等等，还可以佩戴腰部的护具进行治疗，护具有助于分散腰部的应力，促进腰肌劳损的恢复。

这种一般是腰背肌筋膜炎也就是平时所说的腰肌劳损，它属于肌肉间隙的无菌性炎症。 多见于长时间久坐久站的患者。长时间的久坐久站，肌肉一直处于一种紧张状态，伴随着时间的延长，就会出现腰背部肌肉的无菌性炎症。出现这种情况以后可以做一些热敷理疗来缓解。如果条件允许，可以用针灸治疗。一般情况下，针灸治疗5到7天就能够得到很好的缓解。平时建议锻炼腰背机可以做小燕飞这个动作，一般坚持锻炼半个月左右都能够得到很好的缓解。每天坚持锻炼10到个循序渐进的增加锻炼的数量。建议多补充一些维生素含量高的食物，蔬菜水果，积极的参加体育锻炼，增强个人体质。

每天睡了觉起来以后出现了腰疼方面的临床症状，考虑为腰部斜方肌竖脊肌肌肉劳损所致的可能性大，也可能是腰部肌肉筋膜炎方面的问题所致，也可能是腰椎间盘突出压迫神经根所致，也可能是腰椎压缩性骨折方面的问题，所以每天睡觉起来出现了腰疼方面的临床症状，需要及时检查治疗，以免延误病情，需要做腰椎CT或者磁共振，泌尿系统彩超，抽血做血常规，大小便常规方面的检查，详细的了解一下这几方面的情况，根据检查结果选择药物，药物治疗是基础，在药物治疗的基础上，还需要配合做相关的康复治疗，比如说腰部针灸，推拿，穴位注射，拔火罐，中频等治疗，综合性的处理，这样治疗才有效果，要注意身体的防风保暖，不要直接吹空调吹风扇，减少坐的时间，适当的腰部活动锻炼才行，所以出现了腰疼方面的临床症状，需要及时检查治疗，以免延误病情。

每天早上睡起来头痛是什么原因，主要考虑以下几个方面： 第一、要注意是不是高血压的可能。早晨的时候容易出现血压偏高，这时会有头痛、恶心、想吐等一些临床表现。建议及时测一个血压，如果血压偏高可以口服一些降压药，例如苯磺酸氨氯地平、颉沙坦胶囊等缓慢的把血压降至正常，可能头痛的症状也就消失了。 第二、要注意是不是进行头痛的可能。颈椎间盘突出、颈椎骨质增生，压迫枕神经可能会造成枕部的疼痛，同时还有恶心、想吐等一些临床表现，建议可以查一下颈椎的影像学检查，例如X光片、CT或者核磁共振，进一步明确诊断。治疗上，可以做一下头颈部的手法推拿、颈椎牵引、照灯等一些康复理疗，同时也可以服用一些营养神经的药物，如甲钴胺、普瑞巴林对症处理。

主要考虑以下几个方面： 第一、要注意是不是高血压的可能。早晨的时候容易出现血压偏高，这时会有头痛、恶心、想吐等一些临床表现。建议及时测一个血压，如果血压偏高可以口服一些降压药，例如苯磺酸氨氯地平、缬沙坦胶囊等缓慢的把血压降至正常，可能头痛的症状也就消失了。 第二、要注意是不是颈型头痛的可能。颈椎间盘突出、颈椎骨质增生，压迫枕神经可能会造成枕部的疼痛，同时还有恶心、想吐等一些临床表现，建议可以查一下颈椎的影像学检查，例如X光片、CT或者核磁共振，进一步明确诊断。治疗上，可以做一下头颈部的手法推拿、颈椎牵引、照灯等一些康复理疗，同时也可以服用一些营养神经的药物，如甲钴胺、普瑞巴林对症处理。

睡到早上以后腰部有可能会疼痛，因为睡觉的姿势不正、床比较软或者是白天劳累过度等原因造成的。然后起来活动一下筋骨，有可能会慢慢的撑开，血液循环又恢复正常，就有可能不疼了。具体的情况建议去医院的脊柱骨科当面检查一下，看一下有没有腰部的一些疾病，比如说腰肌劳损、腰间盘突出等情况。可以适当的进行热敷、按摩、拉伸一下腰背肌，睡觉的时候床稍微硬一点，一般侧卧睡觉比较好，不要趴着。也不要经常弯腰、劳累、搬抬重物，容易对腰椎造成一定的伤害，产生慢性疼痛的情况。