5岁儿童便秘怎么调理

五岁的孩子如果有便秘可以选择药物来调理，临时难受排便困难，可以选择开塞露来通便或者也可以用肥皂条来缓解便秘的症状，平时主要要口服药物来调理，可以选择益生菌，如嗜酸乳酸乳杆菌、金双歧、培菲康，饭后温水服用，一般在饭后半个小时，可以调理肠道功能，改善肠道菌群，利于大便的通畅，如果口服益生菌效果不好也可以配合乳果糖来一起治疗，乳果糖一般是晨起空腹顿服，具体量根据孩子大变的情况来随时调理，至少这两个药要用半个月的时间，同时要注意平时的饮食、蔬菜水果多吃、适当多喝水，多运动。