微信关注医生方便随时提问
已有242人关注
颈椎怎么睡觉都不舒服怎么办
2022-08-16 81人阅读
问题描述:颈椎怎么睡觉都不舒服怎么办

三甲
赵翔
骨伤科
副主任医师
浙江大学医学院附属第二医院
医生回答(1)
可以采取如下的处理措施。
一,患者在睡眠之前一定要放松身心,比如可以听轻柔的音乐。另外患者在睡眠之前不要长时间的坐立低头,以免引起颈部的肌肉痉挛,进而影响睡眠。
二,此类患者要选择合适的枕头。一般患者枕比较宽大的乳胶枕,这种枕头既有宽度,而且软硬适中。患者在枕上枕头之后,要求剩余的枕头厚度有患者的一个拳头那么厚。除此以外,患者在睡眠的时候要同时把头和颈椎放在枕头上,这样才能使颈部获得充分的放松。如果医生允许,患者还可以睡针对颈椎病患者设计的塑形枕。
三,此类患者一定要注意保暖。比如患者在睡眠时,不能够使风扇或空调对着颈椎直吹。在睡眠之前,还可以使用热水袋对颈部热敷一会。如果是在冬天,还可以穿高领的睡衣。
最后,此类患者在睡眠时尽量采取仰卧位的睡姿,这样才能够使颈部获得最大程度的放松。
快速问医生
一对一咨询。每日限量200个,今日还剩余110个。(每人仅限一次)
相关推荐
颈椎怎么睡觉都不舒服怎么办
可以采取如下的处理措施。
一,患者在睡眠之前一定要放松身心,比如可以听轻柔的音乐。另外患者在睡眠之前不要长时间的坐立低头,以免引起颈部的肌肉痉挛,进而影响睡眠。
二,此类患者要选择合适的枕头。一般患者枕比较宽大的乳胶枕,这种枕头既有宽度,而且软硬适中。患者在枕上枕头之后,要求剩余的枕头厚度有患者的一个拳头那么厚。除此以外,患者在睡眠的时候要同时把头和颈椎放在枕头上,这样才能使颈部获得充分的放松。如果医生允许,患者还可以睡针对颈椎病患者设计的塑形枕。
三,此类患者一定要注意保暖。比如患者在睡眠时,不能够使风扇或空调对着颈椎直吹。在睡眠之前,还可以使用热水袋对颈部热敷一会。如果是在冬天,还可以穿高领的睡衣。
最后,此类患者在睡眠时尽量采取仰卧位的睡姿,这样才能够使颈部获得最大程度的放松。

三甲
郑科文
脊柱科
主治医师
牡丹江医学院红旗医院
问答
颈椎不舒服不枕枕头睡觉好吗
颈椎不舒服不枕枕头睡觉是不好的。
可能会对患者造成以下的不良影响:一、可能会导致颈椎的生理曲度变直。如果患者长时间不枕枕头睡觉,在行X线检查时可能会发现颈椎的生理曲度变直,颈椎周围的骨质增生。二、可能会存在颈椎周围肌肉痉挛的情况。不枕枕头睡觉,颈椎长时间悬空,可以导致颈椎周围的肌肉长时间保持紧张进而出现痉挛。在起床后会感到颈部周围僵硬不适的情况。三、可以导致头晕目眩的情况。很多患者尤其是高血压患者在不枕枕头睡觉之后会发现头部非常胀,这种情况不利于疾病的恢复。

三甲
白愉乐
创伤科
副主任医师
沈阳市第四人民医院
问答
颈椎不舒服不枕枕头睡觉好吗
颈椎不舒服不枕枕头睡觉是不好的。
可能会对患者造成以下的不良影响:一、可能会导致颈椎的生理曲度变直。如果患者长时间不枕枕头睡觉,在行X线检查时可能会发现颈椎的生理曲度变直,颈椎周围的骨质增生。二、可能会存在颈椎周围肌肉痉挛的情况。不枕枕头睡觉,颈椎长时间悬空,可以导致颈椎周围的肌肉长时间保持紧张进而出现痉挛。在起床后会感到颈部周围僵硬不适的情况。三、可以导致头晕目眩的情况。很多患者尤其是高血压患者在不枕枕头睡觉之后会发现头部非常胀,这种情况不利于疾病的恢复。
三甲
陈强
关节科
副主任医师
南方医科大学南方医院
问答
胃病会引起颈椎不舒服吗
单独的胃病一般来说不会造成颈椎不舒服,但是颈椎病会造成胃部不舒服,因为颈椎是支配神经的。
如果颈椎,尤其是交感神经型的颈椎病会造成胃部的症状,但是如果胃病和颈椎病都有,当然这两个部位的症状都有可能就会有胃病的症状,同时,有颈椎病的症状。因此,这种情况需要进行详细的检查,如果经常有胃部不舒服,胃病的可能性是很大的,但是同时有颈椎方面的不舒服,那么颈椎病的可能性也有,因此需要进行胃镜检查,同时要查一下颈椎,颈椎这一块最有效的检查方法是颈椎磁共振,当然,拍片子可以粗略的判断,因此详细检查明确诊断之后,在医生的指导下治疗才是最有效的。

三甲
侯争飞
消化内科
主治医师
内江市第二人民医院
问答
颈椎经常不舒服怎么缓解
颈椎经常不舒服怎么缓解,当我们的颈椎出现了不舒服时,首先要纠正错误的,用颈椎习惯,减少低头时间,减少伏案工作时间,原则上每天低头时间不得超过两个小时,同时,还要加强颈背部肌肉锻炼,比如,多做颈椎保健操等等,通过生活中的注意,大多数患者,都可以缓解,少部分患者,仍然缓解不满意的情况下,可以去医院做理疗,牵引、按摩,针灸,也可以口服,西乐葆,美洛昔康等药物来帮助缓解症状,
三甲
李懋
关节科
副主任医师
淮南市第一人民医院
问答
颈椎病会影响胃不舒服吗
颈椎病会影响胃不舒服。
主要是引起恶心、呕吐,颈椎病除了恶心呕吐之外,还有颈背部的疼痛、上肢的乏力、手指发麻、下肢乏力、行走困难,头晕甚至视物模糊,心动过速,吞咽困难等。目前对于颈椎病的治疗以保守治疗为主,可以选用适应性的止痛剂、镇定剂、维生素以及针对症治疗,缓解临床效果。或者采用牵引治疗,牵引,主要是针对颈椎的生理曲度变质,可以采用中医的手法按摩,缓解颈肩部的肌群的紧张和痉挛,能够改善颈椎的活动度,松解神经根的粘连以及软组织的粘连来缓解症状,物理治疗可以选用离子透入超声波、紫外线等物理治疗缓解颈椎的疼痛和改善临床症状,如果经过保守治疗没有效果,可以考虑手术治疗。
三甲
李启活
关节科
主治医师
广州中医药大学第三医院
问答
春天颈椎病会引起头不舒服吗
颈椎病患者引起头部不舒服,往往和春天等季节变化关联是不大的,主要是和颈部的活动以及劳损等因素相关。患者如果存在颈椎失稳,长时间低头伏案劳损,就会引发头部供血不足,出现一些头晕,头部昏沉视物模糊以及恶心干呕等相应的伴随症状。患者往往会在劳损,寒冷刺激等因素的影响下症状出现加重的趋势,而患者可以考虑一些对症治疗的方法进行缓解,包括口服药物颈椎的牵引,推拿按摩手法以及理疗等方式,平常加强一些颈部的养护,可以采用一些功能锻炼的方式,提升颈椎的稳定性,能够很好的防止颈椎退变程度逐步加重,也能逐步的缓解头部的症状。
三甲
王晓东
脊柱科
主治医师
天津医科大学总医院
问答
坐月子期间颈椎不舒服怎么办
坐月子期间出现颈椎不舒服,首先应该加强保养,减少低头伏案工作、抱小孩、玩手机、玩电脑、打麻将等不良的生活习惯,有时间经常抬头看看远处的天空,做做颈椎米字操和保健操。必要时那到医院去拍摄颈椎的正侧位x线片和核磁共振检查,明确是否有颈椎病,以及了解颈椎病的轻重程度。对于轻中度的颈椎病,可以针灸、牵引、理疗、按摩等多种物理治疗相结合的方式,对症支持治疗,一般来说,可以使症状得到有效的缓解。对于比较严重的颈椎病,多种保守治疗效果不佳的,可能需要进行相应的手术治疗,手术包括微创的椎间孔镜手术和开放性的手术两种方式,一般来说,经过上述处理,颈椎的不舒服都可以得到有效的缓解。
三甲
卢诚
创伤科
主治医师
宜春市中医院
问答
孕期颈椎不舒服可以按摩吗
孕期颈椎不舒服,可以进行适当的按摩。
但是也要注意避免按摩力量过大,适当的按摩可以起到局部肌肉,缓解肌肉痉挛的作用,同时还要进行一些其他治疗。首先是要注意保暖,避免受凉,局部热敷。同时要注意休息,避免长时间低头。有条件的患者从针灸,按摩,还可以适当的进行针灸,红外线,超短波等理疗的治疗。大多数的颈椎不是经过上述几种治疗后,均能出现一定程度的缓解。因为处于孕期,不建议进行药物治疗,因为可能会对胎儿产生不良影响。大多数情况下,经过治疗后均能缓解。如果经过治疗,仍然没有缓解,甚至出现了加重,则需要及时前往医院进行进一步的检查。明确病因及时的进行对症处理,避免病情延误,从而导致病情加重。

三甲
王龙
创伤科
主治医师
解放军第960医院
问答
颈椎病会导致前胸不舒服吗
通常来说,如果发生了颈椎病,也是有可能会导致前胸不舒服的。
因为如果发生了颈椎神经压迫,就有可能造成前胸不舒服或者四肢麻木无力等相关症状。针对此类情况,可以通过完善颈椎磁共振进行明确。通过完善以上相关检查,如果发现患者存在前胸不舒服。可以口服甲钴胺营养神经治疗。如果颈椎神经压迫的情况比较重,甚至导致前胸不舒服的症状加重,可以通过外科手术处理进行治疗。当然。针对此类症状,可以通过以上相关方法处理。如果效果不佳,甚至有越来越严重的趋势,可以通过胸部CT心电图等相关检查,进一步明确。
三甲
刘亚民
胸外科
主治医师
滕州市中心人民医院
问答