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小孩长期睡眠不足会引起什么症状

2022-08-16 12人阅读
问题描述:小孩长期睡眠不足会引起什么症状
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三甲
张继要 儿科 主治医师 郑州大学第一附属医院
医生回答(1)
小孩长期睡眠不足会引起:第一个就是生长期身高的增长,充足的睡眠,它会助长身高;另外,在睡眠期,也可以释放一些生长激素来促进身高的增长;第二个会影响记忆力,因为充足的睡眠可以保证大脑正常的发育,也是可以让大脑就是处于一种休眠的状态,这样他对后期的学习、记忆力,这方面都是有增长的;第三个方面,就是影响反应迟钝,如果说睡眠不好,它就会导致思绪这些方面都处于一种疲劳的状态,所以它的对外界的反应,它也是有影响的;第四个方面,就会造成自身免疫力的下降,这个方面就会容易引起生病,所以说针对于这方面的宝宝,平常就是要加强营养的配合;另外要适当的保证充足的睡眠习惯;第三个就要多进行户外活动。
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