尿酸高艾灸能降下来吗

尿酸高可以通过艾灸的方式能降下来，因为艾灸是通过刺激穴位达到活血，温热来促进气血的流通运行，而尿酸高是中医认为的脏腑之间的阴阳失调，气血不畅所导致的。 所以通过艾灸的方式促进气血运行通畅，达到一定的新陈代谢，自然尿酸高就降下来了，就会起到一定的缓解的作用，但是每个人体质都有不同之处，且尿酸高发病表现也有所不同，建议在艾灸之前，患者需要先明确自身引起尿酸高的病因，在结合医生来进行艾灸治疗，且最好加上合适自己的中药来进行调理。

高尿酸如果不加以干预，是不会自动降下来。 我们平时的干预要做到饮食、生活以及药物三个方面，饮食上要注意低嘌呤饮食，第一，不能够食用动物的内脏包括心、肝、肺。平时常卖的羊杂汤是不能喝。第二，不能够食用海鲜类的产品，如紫菜、海带、鱼、虾、蟹等。第三，不要喝浓茶、咖啡以及饮酒。经过饮食的控制之外，我们可以加运动的控制来降脂、降尿酸。最后，如果经过生活方式的调节，血尿酸没有达到我们的控制目标，我们可以加用降尿酸的药物，如苯溴马隆、非布司他来调整血尿酸的水平。

尿酸偏高的患者一般降下去之后，如果不进行生活方式的干预。控制尿酸还会复发，一般如果存在有尿酸代谢异常，包括尿酸合成增加以及尿酸排泄障碍，往往排泄障碍占觉大多数，由于身体本身对尿酸代谢障碍导致高尿酸血症，如果能够通过生活方式的干预和体重的控制，长期坚持轻度的高尿酸血症下降后，可能不会再复发，如果反复存在有身体明显的高尿酸血症和代谢异常情况下。使容易导致尿酸复发和反复的，一般还需要联合降尿酸药物来使尿酸维持在正常水平，减少尿酸复发。

尿酸需要多长的时间才能降下来，其实每个人降尿酸的时间长短不一样，因为每个人的尿酸水平不一样，而且降尿酸的时间长短还取决于是否多喝水、是否多运动、是否低飘零饮食，有些人可能需要几个月的时间才能把尿酸降至正常，也有可能几周就把尿酸降至正常。 尿酸如果波动大，反而会引起痛风发作，所以降尿酸的时候不能操之过急，如果降得太快反而痛风性关节炎会发作。另外，如果尿酸降到正常，并不是药物就可以停用，而是需要在医生的指导下药物减量，测尿酸的值。如果停用药物太快，痛风又会发作，尿酸又会继续升高。

每一个人降尿酸的时间长短是不一样，因为每一个人的尿酸水平也是不一样，而且降尿酸的时间长短还取决于是否多喝水，是否多运动，是否低嘌呤饮食，有些人可能需要几个月的时间才能把尿酸降至正常，也有可能是几周就能把尿酸降到正常范围。 尿酸如果波动大，反而会引起痛风发作，所以降尿酸的时候不能操之过急，如果降的太快，反而痛风性关节炎会发作。

如果是尿酸高引起的痛风，出现局部关节炎症，反复疼痛，这种情况一般24到48小时，关节的炎症会达到高峰，然后一般几天到一个星期，逐渐的缓解。 药物就包括消炎止痛药，还有非甾体消炎止痛药和糖皮质激素以及秋水仙碱会加快炎症，缓解进程，所以这种情况叫临床痛风的缓解。但是控制住不是等于高尿酸好了，也许尿酸降下来，高尿酸就好了，包括痛风缓解，是不是痛风就好了。不能这么简单的说，因为首先一个高尿酸血症看到代谢出现紊乱，嘌呤、尿酸的代谢排出，出现紊乱导致体内环境的改变引起代谢产物在体内聚集导致身高，所以虽然通过生活方式干预，通过药物的治疗能够把它控制住，但是一旦条件停止掉，可能这种状态又重新回来，所以不能叫自愈，也不能叫好。

尿酸降下来之后，可以正常饮食。 高尿酸血症，指的嘌呤代谢紊乱引起的，而嘌呤含量高的食物，包括动物内脏、肉类、海鲜、啤酒、菌类等，个别的蔬菜里，也含有嘌呤。所以我们所谓的正常饮食是指的科学、规范、合理的饮食，不是说想吃什么就吃什么。科学规范的饮食，首先是总的热量要控制，另外，饮食结构要合理。三餐搭配，一般早餐占总热量的1/5，中午晚上各占2/5。对一餐来说，饮食结构、碳水化合物要占到50%到60%，脂肪占到10%到20%，蛋白质占到百分之30到40%，同时，要少进食油炸、高嘌呤的食物，这才叫正常饮食。

尿酸488毫摩尔每分升，如果在药物治疗的情况下，一般两周左右可以降到正常水平。如果没有服药，仅仅通过一般的治疗，需要更长的时间。 一般治疗主要是指饮食和运动的控制，要严格的控制饮食的总热量，要适当的加强运动减肥，对于肥胖的患者减轻体重有很大的帮助。要限制饮酒，要低嘌呤饮食，对于动物内脏、海鲜、啤酒等食物要禁止摄入。要每天大量饮水，饮水量在2000毫升以上，促进尿酸排泄。药物治疗主要是选用合适自己的降尿酸的药物苯溴马隆，别嘌醇等药物均可以使用。另外的碱化尿液的药物，如碳酸氢钠或者和苏打水，都可以通过以上综合治疗，可以有效的将尿酸降到正常。

孩子尿酸高考虑是否是受饮食的影响，以及是否有肥胖的症状。建议孩子多喝水，清淡饮食，少吃肉类及海鲜制品，少吃含嘌呤高的食物。 多做运动，定期复查。过一个月之后可以再复查尿酸，看是否仍然升高，如果连续三次复查尿酸仍然升高，建议带宝宝到专业的医院检查肾脏是否有原发性的疾病。如果没有原发性的疾病，可能属于单纯性的尿酸高症，可以口服非布司他进行降尿酸的治疗。

尿酸升高比较容易控制下来的。 当尿酸升高采取生活方式干预不能达标的话，那就启用降尿酸药物。一般启用药物以后几乎大多数人都可以控制达标，极少数人是顽固性高尿酸血症或者顽固性痛风，那样的话一般是基因病，确实难以下降，但这样的人占的比例是极少的，也就是极罕见的。对于尿酸，空腹状态下两次超过420微摩尔每升以上叫高尿酸血症。目前何时采取降尿酸药是要分层管理的，是否合并痛风合并高血压、糖尿病、肥胖、高血脂以及肾功能衰竭或痛风性肾病、肾结石等等。当尿酸升高的程度不同的时候，就要启用降尿酸的药物，在没有任何的危险因素，也没有痛风时和痛风的时候，血尿酸一般情况下不高于540，可以不启用降尿酸药物。而出现高血压、糖尿病、肥胖等心脑血管危险因素，或者是出现痛风，或者是尿路结石、肾功能不全的时候是一定要启用降尿酸药物，将血尿酸控制达标的。