宝宝肠胃热老是便秘怎么办

孩子老是积食便秘，内热我们可以通过以下的方式来治疗。第一让孩子养成良好的饮食习惯，避免暴饮暴食，尤其要避免晚上睡觉前大量进食。其次，要调整饮食结构，适当的增加食物中膳食纤维的含量，同时要适当的多饮水。这样有助于改变孩子便秘的情况，第三，要让孩子养成良好的排便习惯，不能有便意的时候老是憋着。因为这样很容易导致大便在肠道内停留时间过长，水分被重吸收，大便会变得比较干燥、粗硬等，容易导致排便困难，突然出现便秘的情况。必要的时候还可以让孩子口服一些益生菌和调理脾胃的药物来改善孩子的积食情况。比如健胃消食口服液、神曲消食口服液等等。

胃肠不好，老是便秘，需要多注意，保持健康的饮食和生活习惯。多吃一些水果蔬菜，如香蕉，火龙果等富含膳食纤维能够促进胃肠道的蠕动，促进排气排便。有利于便秘症状的缓解。要多喝水，少喝碳酸饮料，咖啡，浓茶等对肠道有刺激性的饮品。不要吃粗糙，难以消化的食物，多锻炼身体，适当的有氧运动，如慢跑，游泳，跳广场舞等。必要的时候可以挂号消化内科专科治疗，通过胃肠镜的检查，排除器质性病变。

胃肠不好，老是便秘，调理方面需要多注意，多吃一些富含膳食纤维的水果蔬菜，如火龙果、香蕉、苹果等。要多喝水，少喝咖啡，碳酸饮料，对胃肠道有刺激性的饮品。要完成定时排便的习惯，排便时不要玩手机，看报纸，注意力要集中。需要多锻炼身体，适当的有氧运动，如慢跑、跳广场舞、游泳等，能够促进胃肠道的蠕动，促进排气排便，必要的时候，需要通过肠镜明确肠道具体情况，从而针对性治疗。可以挂号消化内科治疗。

胃肠有湿热，同时便秘，可以应用大盛鸡汤来治疗，中成药可以选择麻仁软胶囊。 在中医里面认为湿热侵袭人体会由于环境有关，比如像夏天空气潮湿、温度高，会导致湿热、脾胃、导致食欲不振、腹胀满的表现。另外，对于人体的饮食也会产生湿热内蕴。比如喜欢吃辛辣的食物，或者肥甘厚味等油炸的食物都会导致不好消化而累及胃肠，出现胃肠湿热。这种情况容易伴有大便干燥。可以应用大盛鸡汤来治疗，中成药可以选择麻仁软胶囊，润肠通便。在饮食上以凉性的食物为主，避免吃辛辣热性的食物。

胃肠积热便秘，我们可以服用芦荟胶囊、当归龙荟丸等等一系列中成药物。 具有清热通便的作用，临床上肠胃积热引起的便秘比较多见。主要是由于感受外邪或者饮食失调，或者情绪异常等等一系列因素导致胃肠积热，临床上常见腹胀、腹痛、口干、口苦、烦躁、便秘、失眠等等一系列胃肠积热的表现。如果说出现这种情况的话，我们需要饮食清淡，少食辛辣、刺激、油腻的食物，另外就是用一些通便的药物，通过通便给邪气以通路，可以达到一个很好的治疗效果。

儿童胃肠热便秘的处理措施：首先是调控饮食，要多喝水，清淡饮食并且少食多餐，进食含粗纤维丰富的食物，暂停辛辣刺激性食物以及肉蛋奶等高蛋白食物，可以适当增加蔬菜水果，尤其有利于通便的蔬菜水果，如火龙果、香蕉、猕猴桃等；如果孩子伴随发热、舌苔厚腻、口臭等症状，可以给予小儿豉翘清热颗粒、小儿七星茶颗粒等对症治疗；传统医学的推拿按摩也可以很好的帮助缓解症状，所以孩子出现肠胃热便秘可以给予以上综合治疗，效果更佳。

胃肠有湿热，同时便秘，可以应用大盛鸡汤来治疗，中成药可以选择麻仁软胶囊。 在中医里面认为湿热侵袭人体会由于环境有关，比如像夏天空气潮湿、温度高，会导致湿热、脾胃、导致食欲不振、腹胀满的表现。另外，对于人体的饮食也会产生湿热内蕴。比如喜欢吃辛辣的食物，或者肥甘厚味等油炸的食物都会导致不好消化而累及胃肠，出现胃肠湿热。这种情况容易伴有大便干燥。可以应用大盛鸡汤来治疗，中成药可以选择麻仁软胶囊，润肠通便。在饮食上以凉性的食物为主，避免吃辛辣热性的食物。

首先是要搞明确孩子到底是因为什么原因老是睡觉，只有病因明确，针对病因治疗才能够很好的治疗孩子的疾病。 有的孩子是因为急性肠炎出现频繁的呕吐和腹泻导致孩子丢失大量的体液会导致孩子体内的液体量不足，血容量下降，会引起孩子脱水，会导致孩子睡觉增多，要明确孩子脱水的严重程度以及孩子脱水的性质，然后给予对症的补充体液。 有的孩子是因为急性肠炎，吐泻之后导致孩子电解质紊乱，出现低钠，低钾血症，也可以引起孩子睡觉增多，需要明确具体电解质紊乱的情况，然后给予对症的补充。

首先是要搞明确孩子到底是因为什么原因老是睡觉，只有病因明确，针对病因治疗才能够很好的治疗孩子的疾病。 有的孩子是因为急性肠炎出现频繁的呕吐和腹泻导致孩子丢失大量的体液会导致孩子体内的液体量不足，血容量下降，会引起孩子脱水，会导致孩子睡觉增多，要明确孩子脱水的严重程度以及孩子脱水的性质，然后给予对症的补充体液。 有的孩子是因为急性肠炎，吐泻之后导致孩子电解质紊乱，出现低钠，低钾血症，也可以引起孩子睡觉增多，需要明确具体电解质紊乱的情况，然后给予对症的补充。

如果宝宝经常性的便秘，首先要排除是过敏的原因引起的。 给宝宝检查一下过敏源和食物不耐受。如果除外了过敏因素，最主要的还是饮食结构的问题。宝宝如果有偏食挑食的毛病，就可能总是会便秘。宝宝都不爱吃蔬菜水果，主要还是不爱吃蔬菜。蔬菜中的纤维可以帮助我们排便，如果不爱吃蔬菜，就会容易造成大便干燥。要给宝宝多吃一些韭菜、芹菜、红薯、火龙果、南瓜，这一类的食物也能够促进宝排便，平时要让宝宝多喝水，多运动。