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产后乳房下垂松弛怎么恢复

2022-08-16 1人阅读
问题描述:产后乳房下垂松弛怎么恢复
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三甲
谭玉婷 外科 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院
医生回答(1)
解决产后乳房下垂松弛,最好的办法就是健身,坚持锻炼会使胸部肌肉变得发达,也会使乳房皮肤紧致,腺体体积增大,变得挺拔。而产后乳房下垂通常见于断乳后,因为断乳后乳汁的分泌将逐渐停止,腺泡逐渐萎缩,腺泡上皮崩解细胞内的分泌颗粒消失腺泡壁及基底膜破裂,彼此融合成较大且不规则的腺腔,腺泡数目减少,末端乳管萎缩变小导管内径变窄,腺泡及管周围纤维组织增多,但不足以弥补哺乳期间的损失。断奶后的乳腺下垂和松弛,这个时候我们就需要加强锻炼,从自身恢复做起。
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产后乳房下垂松弛怎么恢复
解决产后乳房下垂松弛,最好的办法就是健身,坚持锻炼会使胸部肌肉变得发达,也会使乳房皮肤紧致,腺体体积增大,变得挺拔。而产后乳房下垂通常见于断乳后,因为断乳后乳汁的分泌将逐渐停止,腺泡逐渐萎缩,腺泡上皮崩解细胞内的分泌颗粒消失腺泡壁及基底膜破裂,彼此融合成较大且不规则的腺腔,腺泡数目减少,末端乳管萎缩变小导管内径变窄,腺泡及管周围纤维组织增多,但不足以弥补哺乳期间的损失。断奶后的乳腺下垂和松弛,这个时候我们就需要加强锻炼,从自身恢复做起。
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三甲
邱书变
甲状腺乳腺外科
主治医师
南阳市第二人民医院
问答
37岁乳房下垂松弛怎么恢复
中年女性乳房下垂松弛,根本原因是乳房悬韧带的松弛所致,一般建议患者可以进行适当的乳房按摩,改善局部血液循环。 同时要有良好的心态和规律的作息,促进内分泌系统的协调,使体内激素水平稳定。同时可以适当进行体育锻炼,比如扩胸运动等,增加局部组织的柔韧性,如果松弛严重,则建议行乳腺整形手术改善这一状况。
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三甲
潘广晔
甲状腺乳腺外科
主治医师
日照市人民医院
问答
哺乳后乳房下垂松弛怎样恢复紧实
女性断奶后需要佩戴合适的文胸,以预防乳房下垂,平时加强营养,多吃含胶原蛋白多的食物,比如猪蹄、鸡爪等,可以增强皮肤弹性,多吃富含蛋白质的食物,比如豆制品、乳制品、瘦肉等,还可以配合乳房按摩,以预防局部干瘪。 通常在控制饮食以及适当运动3-6个月后,下垂和干瘪症状可以恢复,具体时间因人而异。长时间没有改善应该明确乳腺干瘪是否由其他疾病产生,应到正规医院进行相应检查,如果除外相关疾病,可以考虑通过手术改善乳房形态,但是任何手术都是有一定风险的。女性产后哺乳后特别是在断奶后,胸部一般都会有下垂干瘪萎缩,这是因为女性在孕期雌孕激素的刺激下会出现双侧乳房胀大的表现,断奶后孕激素水平会降低,乳腺小叶不再分泌乳汁,增大的乳房和拉伸韧带不能回复到原来的形状,就会出现乳房干瘪和下垂。
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三甲
王晓宁
甲状腺乳腺外科
主治医师
天津医科大学总医院
问答
乳房下垂松弛怎样恢复紧实
建议你要多做扩胸运动,使支撑胸部的肌肉坚实,才能支撑起胸部。还有就是洗热水澡时,多打圈圈按摩,往里面的方向按摩。还有就是服食核桃水、葛根水、青木瓜粉等。平时要加强营养,多吃含蛋白质维生素,胶原蛋白高的饮食,如羊肉,猪蹄,奶类,豆类,蔬菜水果等。
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望灿
甲状腺乳腺外科
主治医师
夏邑县人民医院
问答
乳房下垂松弛怎样恢复紧实
如果很严重的,只能通过手术矫正。轻微皮肤松弛,可以通过规律运动健身改善。一定不要去按摩店按摩,乳房最怕这些。都是没什么好处的。主要是皮肤松弛明显,就像怀孕肚子变大,肚皮松弛,通过运动,自然恢复,过一段时间也会恢复的好一些。
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李佳
甲状腺乳腺外科
医师
德州市妇幼保健院
问答
哺乳后乳房下垂松弛怎样恢复紧实
女性断奶后需要佩戴合适的文胸,以预防乳房下垂,平时加强营养,多吃含胶原蛋白多的食物,比如猪蹄、鸡爪等,可以增强皮肤弹性,多吃富含蛋白质的食物,比如豆制品、乳制品、瘦肉等,还可以配合乳房按摩,以预防局部干瘪。 通常在控制饮食以及适当运动3-6个月后,下垂和干瘪症状可以恢复,具体时间因人而异。长时间没有改善应该明确乳腺干瘪是否由其他疾病产生,应到正规医院进行相应检查,如果除外相关疾病,可以考虑通过手术改善乳房形态,但是任何手术都是有一定风险的。女性产后哺乳后特别是在断奶后,胸部一般都会有下垂干瘪萎缩,这是因为女性在孕期雌孕激素的刺激下会出现双侧乳房胀大的表现,断奶后孕激素水平会降低,乳腺小叶不再分泌乳汁,增大的乳房和拉伸韧带不能回复到原来的形状,就会出现乳房干瘪和下垂。
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三甲
姜若愚
甲状腺乳腺外科
主治医师
天津医科大学总医院
问答
顺产后下面会松弛吗.还会恢复吗
顺产后阴道松弛,通过我们一系列的治疗之后,是有可能恢复的。 女性怀孕和分娩会对盆底功能造成不同程度的损伤,出现阴道前后壁的松弛、膨出,以及子宫脱垂等等,这是由于盆底功能障碍所致。如果发生了这种情况。我们可以自行锻炼肛提肌,改善盆底功能;必要时需要到医院,借助专业的医疗器械进行盆底的修复;如果症状严重的话,我们还有可能需要手术治疗。顺产后的女性一定要注意休息,避免劳累,剧烈活动。
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三甲
张贺玲
妇科
副主任医师
石家庄市妇产医院
问答
产后皮肤松弛怎么恢复
产后皮肤松弛的恢复,最常见的在早期可以带一些腹带,或者是塑身衣,来促进腹部皮肤的收紧,如果达不到明显的效果,可以联合使用一些射频,等离子上面有射频的这种仪器,可以进行收紧,而它当即主要是达到溶血的目的,双击是达到一个收紧的目的,可以这样处理。 如果仍然非常明显的皮肤松弛,我们可以进行腹壁整形,也就是通过手术切除松弛下垂的皮肤,来达到腹壁整形的目的,来纠正皮肤的松弛。同时可以配合一些合适的运动、锻炼,也可以收紧皮肤。使用射频治疗,无创的射频,需要反复多次治疗,效果没有流畅的那种黄金微针治疗效果好,而且每次都能达到一个理想的效果。
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三甲
侯海鑫
整形美容科
主治医师
南方医科大学深圳医院
问答
产后胸部松弛下垂应该怎么恢复
引言:产后大部分女性乳房经过哺乳以后,乳房会出现松弛下垂,怎么恢复呢,首先我们来了解一下乳房各个时期的变化。一、乳房是女性产后的哺乳器官,非哺乳期及非孕期,乳房的周期性变化受卵巢性激素周期性的作用。雌激素促使乳腺管增生,而孕激素则促进乳腺小叶及腺泡生长。二、妊娠期,由于受垂体催乳激素、胎盘生乳素、雌激素、孕激素、生长激素及胰岛素的影响,乳腺管和腺泡增生,脂肪沉积,孕妇乳房会发胀、变大,乳头也增大变黑,乳晕变黑,乳晕上的皮质腺肥大形成散在的结节状隆起的蒙氏小结。妊娠末期挤压乳房,可有少量稀薄的黄色液体溢出,称为初乳。三、产后乳房的主要变化为泌乳。由于分娩后雌激素、孕激素水平急剧下降,催乳激素分泌增加,在催乳激素的作用下,乳房腺细胞开始分泌乳汁。婴儿吸吮刺激乳头,也会促使催乳激素呈脉冲试释放,促进泌乳。四、妊娠期在激素的作用下,乳腺管及腺泡增生,脂肪沉积,乳房增大;哺乳期乳房泌乳,乳房进一步增大,乳房乳汁吸空以后,乳房会变软,受重力的作用会出现下垂现象。为了防止重力的原因,哺乳期也需要佩戴合适的乳罩。婴儿断乳以后,乳房会出现松弛,佩戴合适定型的棉质乳罩,注意加强营养,注意锻炼特别是胸部的锻炼及适当的休息,一般一年以后乳房会慢慢恢复。但是不会完全恢复到孕前一样。综上所述:产后哺乳期佩戴合适棉质乳罩,哺乳期注意加强母乳喂养,避免乳汁淤积,避免乳腺炎的发生。婴儿断乳后乳房出现松弛现象,注意佩戴合适的定型乳罩,注意加强营养,注意锻炼特别是胸部的锻炼及适当的休息,一般一年以后乳房会慢慢恢复。
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吴凤英
妇科
副主任医师
灵川县中医院
问答
产后阴道松弛怎么恢复
产后阴道松弛,这种情况是比较常见的问题,建议求美者可以先哺乳期,经过相应的自我锻炼的方法,加强盆底的肌肉的紧张性,这样对于阴道的紧缩,具有一定的恢复效果。 随着我们哺乳期结束之后,一般随着我们机体的激素水平恢复到正常,相应的阴道,也会紧缩一段。但是相对来说,和没有经过生产的妇女相比,还是有明显的差距,如果求美者觉得这样影响工作和生活的质量,相应的,我们可以通过进行阴道紧缩手术,来改善我们的阴道的这种性状,可以通过阴道紧缩手术去除阴道内的组织,也可以通过将阴道内进行丰满性的治疗,比如注射一些可以使我们的阴道体积明显缩小的组织,比如自己的脂肪、玻尿酸、胶原蛋白,都可以达到使的阴道紧致的效果。
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三甲
于冬梅
整形美容科
副主任医师
哈尔滨医科大学第一医院
问答
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谭玉婷
外科
主治医师
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