围绝经期如何补充雌激素

围绝经期一般是指，女性在卵巢功能衰退出现月经不规则，以及伴随着月经不规则出现失眠多梦、烦躁、潮热出汗等症状的时期。补充雌激素主要是依靠中药或者是西药，西药一般可以用替勃龙等低剂量雌激素，中药需要辩证治疗，也可以服用中成药坤泰胶囊或者是定坤丹。对于食物来说可以多吃一些谷类和豆制品、豆浆，这些食物中含有的植物雌激素相对来说也比较多，另外绝经之后补充雌激素要排除雌激素用药的禁忌症。